مقالات مفید برای جلوگیری از موخوره
موخوره یک مشکل رایج در میان افراد است که هنگامی ایجاد می‌شود که لایه محافظ سطح موها در نوک موها از بین رفته باشد. در ادامه، مجموعه‌ای از نکات و توصیه‌های مفید را برای جلوگیری از بروز و پیشرفت این م... ادامه نوشته
۱۰ ساعت پیش
رعنا
تعریق شبانه و ارتباط آن با سرطان
عرق کردن در حالت طبیعی و معمول بدن واکنشی است که به منظور تنظیم دمای بدن و خنک نگه داشتن آن صورت می‌پذیرد. با این حال، تعریق در ساعات خاصی از شبانه‌روز ممکن است نشان‌دهنده وجود مشکل پزشکی زیربنایی ... ادامه نوشته
۱۱ ساعت پیش
رعنا
بررسی عوارض بالقوه عدم فعالیت ورزشی
عدم ورزش و فعالیت بدنی منظم، عواقب و پیامدهای جدی و نگران کننده ای را برای سلامت جسمی و روحی انسان به همراه خواهد داشت. افرادی که از هیچ گونه تحرک و ورزش صرف نظر می کنند، در معرض خطرات و آسیب های ب... ادامه نوشته
۱۳ ساعت پیش
رعنا
با ازدواج خطر حمله قلبی را کاهش دهید
به گفته مطالعات و تحقیقات علمی انجام شده توسط محققان و پژوهشگران، میزان وقوع حمله قلبی در میان افراد متأهل به شکل چشمگیری کمتر از افراد مجرد و بدون همسر است. این موضوع حاکی از آن است که پیوند زناشو... ادامه نوشته
۱۶ ساعت پیش
رعنا
"روشن سازی پوست صورت با 14 ماسک خانگی ساده"
برای رسیدن به پوست صورتی درخشان و شفاف، میتوانید از ماسک‌های پرطرفدار و کارآمدی که در ادامه معرفی خواهیم کرد، استفاده نمایید. این ماسک‌ها با ترکیبات غنی و مؤثر، پوست را عمیقاً پاکسازی کرده و شادابی... ادامه نوشته
۱۷ ساعت پیش
رعنا
دلایل از دست دادن حس بویایی در بیماری کووید-19
بیماری ناشی از ویروس کووید-19 به طور قابل توجهی بر حس بویایی افراد مبتلا تأثیر می گذارد و در برخی موارد منجر به از دست دادن کامل این توانایی حسی می شود. اگرچه دقیقاً مکانیسم این عارضه مشخص نیست، ام... ادامه نوشته
۲۰ ساعت پیش
رعنا
درمان اضطراب و بی قراری ذهن با چند پیشنهاد کارآمد
برای دستیابی به آرامش درونی و رهایی از ذهن آشفته و درمان اضطراب فکری خود، نخست و پیش از هر چیز باید اراده و عزم راسخی داشته باشید. با به کارگیری چند روش مؤثر و کارآمد میتوانید به آرامش و صفای درون... ادامه نوشته
۲۱ ساعت پیش
رعنا
بهبود تغذیه در روزهای پس از ماه مبارک رمضان
در طول ماه مبارک رمضان، روزه داری موجب ایجاد تغییراتی در سیستم بدن انسان می‌گردد. در این ایام، افراد نمی‌توانند در روز عید فطر به یکباره مقدار زیادی غذا را وارد معده خود نمایند و بایستی با دقت و ظر... ادامه نوشته
یک روز پیش
رعنا
بهترین گزینه‌های تن ماهی سالم و خوشمزه
تن ماهی به عنوان یک گزینه غذایی مطلوب شناخته می‌شود، زیرا علاوه بر طعم لذیذ و جذاب، دارای ارزش غذایی بالایی نیز می‌باشد. این ماده غذایی سرشار از پروتئین، امگا-3 و ویتامین‌های مفید برای سلامتی است. ... ادامه نوشته
۲ روز پیش
رعنا
بررسی خطرات مصرف قرص های مسکن برای افراد مبتلا به آنفولانزا
اغلب افراد در هنگام ابتلا به بیماری آنفولانزا، به مصرف داروهای ضد درد و تسکین دهنده علائم روی می آورند. با این حال، این افراد ممکن است از خطرات جدی مصرف این داروها در چنین شرایطی آگاه نباشند. در وا... ادامه نوشته
۲ روز پیش
رعنا
با استفاده از ماسک جادویی ژاپنی، پوست صورت را تقویت کنید+ آموزش
زیبایی بی نظیر و صاف بودن پوست زنان کشورهای شرق آسیا، به ویژه کره و ژاپن، شهرت جهانی یافته است. این ویژگی چشمگیر، کنجکاوی بسیاری از افراد را برانگیخته تا به دنبال کشف اسرار این زیبایی باشند. یکی از... ادامه نوشته
۲ روز پیش
رعنا
مقدار مجاز مصرف ویتامین‌ها
ویتامین ها به طور طبیعی در مواد غذایی که در رژیم غذایی ما قرار دارند، وجود دارند. این مواد مغذی ضروری برای حفظ سلامت و عملکرد مناسب بدن هستند. با این حال، برخی از ویتامین ها در صورت مصرف بیش از حد ... ادامه نوشته
۲ روز پیش
رعنا
بیوگرافی
بهبودی کامل با سبک زندگی سالم
آرشیو موضوعی
آخرین نوشته‌ها
- مقالات مفید برای جلوگیری از موخوره
- تعریق شبانه و ارتباط آن با سرطان
- بررسی عوارض بالقوه عدم فعالیت ورزشی
- با ازدواج خطر حمله قلبی را کاهش دهید
- "روشن سازی پوست صورت با 14 ماسک خانگی ساده"
- دلایل از دست دادن حس بویایی در بیماری کووید-19
- درمان اضطراب و بی قراری ذهن با چند پیشنهاد کارآمد
- بهبود تغذیه در روزهای پس از ماه مبارک رمضان
- بهترین گزینه‌های تن ماهی سالم و خوشمزه
- بررسی خطرات مصرف قرص های مسکن برای افراد مبتلا به آنفولانزا
- با استفاده از ماسک جادویی ژاپنی، پوست صورت را تقویت کنید+ آموزش
- مقدار مجاز مصرف ویتامین‌ها
- محصولات غذایی مناسب و نامناسب برای سنگ کلیه
- بررسی علل تولید موکوس بینی و غذاهای مرتبط با آن
- بهبود مدیریت وسواس با راهکارهای کارآمد