اهمیت خانواده و داشتن زندگی آرمانی
روابط خانوادگی گرم و صمیمی، به خودی خود موضوعی لذت بخش و مطلوب می باشند. اهمیت و ارزش این پیوندهای خانوادگی، منجر به ایجاد فضایی دوست داشتنی و پر از محبت در بطن خانواده می گردد. بدون شک، برخورداری ... ادامه نوشته
۴۰ دقیقه پیش
رعنا
مزایای مصرف نان سالم: کاهش خطرات بهداشتی
استفاده از نان سبوس دار به عنوان یک راهکار موثر برای پیشگیری از مشکلات گوارشی مطرح است. این نوع نان به آن دسته از محصولات غذایی اطلاق می‌شود که از طریق پخت، بخارپز کردن و یا سرخ کردن خمیری متشکل از... ادامه نوشته
۲ ساعت پیش
رعنا
آدامس جویدن ممنوع برای برخی افراد
جویدن آدامس برای برخی افراد به هیچ وجه توصیه نمی شود، زیرا بر اساس نتایج تحقیقات و مطالعات انجام شده، این عمل خلاف برخی باورهای رایج است. تحقیقات علمی به طور مستند ثابت کرده اند که جویدن آدامس، برخ... ادامه نوشته
۳ ساعت پیش
رعنا
محصولات غذایی حاوی اسید هیالورونیک، راهکار طبیعی برای زیبایی و جوانی
هیالورونیک اسید نقش بسیار مهمی در تعامل و ارتباط بین سلول‌ها و همچنین فرایند سنتز کلاژن ایفا می‌کند. این ویژگی باعث می‌شود که هیالورونیک اسید بتواند از ایجاد چین و چروک در پوست جلوگیری نماید. جالب ... ادامه نوشته
۱۸ ساعت پیش
رعنا
چگونه از ابتلا به تب کریمه کنگو پیشگیری کنیم؟ چه کسانی در معرض خطر بیشتری هستند؟
تب کریمه کنگو نوعی بیماری مهلک است که از طریق گزش کنه های آلوده به ویروس مربوطه به انسان منتقل می‌شود. بنابراین، برای پیشگیری موثر از این بیماری خطرناک، آشنایی کامل با علائم و راهکارهای درمانی آن ا... ادامه نوشته
۱۹ ساعت پیش
رعنا
مراقب باشید آب بنوشید هنگام سفر
با توجه به گستره و تنوع فعالیت‌های افراد در طی سفر، احتمال غفلت از تأمین آب مورد نیاز بدن وجود دارد. به‌طور معمول، در طول سفر، افراد درگیر انجام فعالیت‌های متنوع و متعددی هستند که از حواس آنها نسب... ادامه نوشته
۲۱ ساعت پیش
رعنا
درمان موثر درد مفاصل با لیمو - راهکارهای کاربردی
لیمو ترش یک میوه طبیعی است که از خواص شگرف و متعددی برای سلامت بدن برخوردار است. علاوه بر گوشت میوه، پوست لیمو ترش نیز دارای خواص درمانی شگفت انگیزی است که می تواند در درمان و تسکین دردهای مفاصل بس... ادامه نوشته
۲۲ ساعت پیش
رعنا
پیاز خام: محافظ ریه ها در برابر آلودگی هوا
هنگام بروز آلودگی هوا در نتیجه انتشار گسترده مواد سمی و افزایش چشمگیر جمعیت باکتری ها، مصرف پیاز خام می تواند به طور موثری به تقویت و بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن و همچنین سلامت و سلامت ریه های انس... ادامه نوشته
یک روز پیش
رعنا
علائم دهانی عفونت اچ آی وی چیست؟
یکی از علائم شایع بیماری ایدز، ایجاد زخم هایی در دهان و محوطه لب هاست که به شکل تب خال، آفت یا برفک در این نواحی ظاهر می شوند. این نوع عفونت های دهانی به عنوان یکی از نشانه های مهم و گویای بیماری ا... ادامه نوشته
یک روز پیش
رعنا
بررسی علائم فشار خون کم و راهکارهای درمانی سریع و موثر
فشار خون هر شخص به طور منحصر به فرد و متفاوت است. اگرچه فشار خون نرمال در سطح جهانی در محدوده 80/120 میلی متر جیوه قرار دارد، این اعداد لزوماً برای همه افراد صادق نیست. فشار خون هر فرد می تواند به ... ادامه نوشته
۲ روز پیش
رعنا
بدن زنان: کشف حقایق پنهان
همانطور که به خوبی مستحضر هستید، ساختار بدنی زنان با آن مردان تفاوت های اساسی و قابل توجهی دارد. فراتر از این تفاوت های جسمی، سیر تحولات و نیازهای منحصر به فرد جنس مونث وجود دارد که خود آنها اغلب ا... ادامه نوشته
۲ روز پیش
رعنا
بررسی ارتباط بین کفش پاشنه بلند و سردرد در زنان
بر اساس تحقیقات جدید دانشمندان، خانم هایی که به طور مکرر از کفش های پاشنه بلند استفاده می کنند، باید نسبت به خطرات احتمالی آن برای سلامت مغز و اعصاب خود آگاه باشند. این مطالعات نشان می دهد که پوشید... ادامه نوشته
۲ روز پیش
رعنا
بیوگرافی
بهبودی کامل با سبک زندگی سالم
آرشیو موضوعی
آخرین نوشته‌ها
- اهمیت خانواده و داشتن زندگی آرمانی
- مزایای مصرف نان سالم: کاهش خطرات بهداشتی
- آدامس جویدن ممنوع برای برخی افراد
- محصولات غذایی حاوی اسید هیالورونیک، راهکار طبیعی برای زیبایی و جوانی
- چگونه از ابتلا به تب کریمه کنگو پیشگیری کنیم؟ چه کسانی در معرض خطر بیشتری هستند؟
- مراقب باشید آب بنوشید هنگام سفر
- درمان موثر درد مفاصل با لیمو - راهکارهای کاربردی
- پیاز خام: محافظ ریه ها در برابر آلودگی هوا
- علائم دهانی عفونت اچ آی وی چیست؟
- بررسی علائم فشار خون کم و راهکارهای درمانی سریع و موثر
- بدن زنان: کشف حقایق پنهان
- بررسی ارتباط بین کفش پاشنه بلند و سردرد در زنان
- بهبود سلامت روان با مصرف مناسب داروها
- بررسی اشتباهات در استفاده از مواد ضدعفونی کننده دست
- سالم‌ترین روش‌های برداشتن خال | نکات و عوارض برداشتن خال