تا زمانی که شیر در سینه مادر قرار دارد، این مایع ارزشمند در امان از فساد و تباهی است. با این حال، گاهی اوقات برخی مادران به دلایل مختلفی مجبور میشوند تا شیر خود را دوشیده و برای مدتی نگهداری کنند....
ادامه نوشته
گوشت شترمرغ یکی از لذیذترین و مغذیترین گوشتهای موجود در بازار میباشد. این گوشت نه تنها از طعم و مزه فوقالعادهای برخوردار است، بلکه دارای خواص و مزایای سلامتی متعددی نیز میباشد. بهدلیل ترکیب ...
ادامه نوشته
انتخاب یک بالش مناسب و متناسب با نیازهای فردی فرد یکی از اقدامات مهم در راستای بهبود کیفیت خواب و کاهش مشکلات بهداشتی ناشی از خواب نامطلوب است. بالش مناسب با ارائه حمایت و پشتیبانی مناسب برای ستون ...
ادامه نوشته
مزاج شناسی به عنوان یک رشته علمی بسیار گسترده و فراگیر است که دارای کاربردهای فراوانی در زمینه تشخیص و درمان مشکلات جسمی و روانی است. این علم به بررسی و شناخت چهار مزاج اصلی انسان، شامل دموی، صفراو...
ادامه نوشته
سلامت زنان همواره تحت تاثیر خطرات و بیماری های متعددی قرار دارد. این مسائل گسترده، طیف وسیعی از مشکلات جسمی و روحی را در بر می گیرد که می تواند زندگی زنان را به طور قابل توجهی تحت تأثیر قرار دهد. ت...
ادامه نوشته
عوامل متعددی در تعیین سن مناسب برای ازدواج نقش دارند. از لحاظ بیولوژیکی و جنسی، بهترین دوره سنی برای بارداری و باروری خانم ها محدوده ۱۸ تا ۳۵ سالگی است. این بازه زمانی مطلوب از منظر فیزیولوژیکی و س...
ادامه نوشته
گرمازدگی یک بیماری مرتبط با شرایط آب و هوایی گرم است که متأسفانه بسیاری از افراد را آزرده خاطر می کند. با این حال، برای پیشگیری و درمان این وضعیت، راهکارهای مؤثر و ارزشمندی موجود است. این روشها می...
ادامه نوشته
اگر امکان دریافت کافی ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن از طریق رژیم غذایی وجود نداشته باشد، استفاده از مکمل های چند ویتامینه و معدنی یک راهکار مناسب و مفید خواهد بود. این قرص ها به عنوان جایگز...
ادامه نوشته
آرتریت روماتوئید، یا همان ورم مفاصل، یکی از شایعترین نوع بیماریهای خود-ایمنی محسوب میشود. این اختلال بهطور گستردهای در جهان رواج دارد و تخمین زده میشود که تا 1. 3 درصد از کل جمعیت جهانی را تح...
ادامه نوشته
ریحان، آن سبزی خوش طعم و معطر، در دو گونه اصلی ریحان سبز و ریحان بنفش در طبیعت یافت می شود. این گیاه علاوه بر داشتن عطر و طعم لذیذ خود، از خواص درمانی و دارویی متعددی نیز برخوردار است. ریحان به لحا...
ادامه نوشته
دانستن اینکه هر کدام از احساسات درونی شما مانند حسادت، خوشحالی، عشق و غیره بر روی اعضای مختلف بدن شما چه تاثیراتی میگذارند بسیار جالب و مفید خواهد بود. این آگاهی به شما کمک میکند تا بهتر بتوانید اح...
ادامه نوشته
گلو درد و گوش دردی که اغلب به عنوان مشکلات جزئی و روزمره تلقی میشوند، گاهی اوقات میتوانند نشانههای هشدار دهندهای از وجود نوع خطرناک و موذی سرطانی باشند که در بدن ما پنهان شده است. این گونه علائ...
ادامه نوشته