گاهی اوقات، میل شدید و کنترل ناپذیر به مصرف برخی مواد غذایی و تنقلات در افراد مشاهده می شود. این گونه مواد غذایی که به آنها "اعتیادآور" گفته می شوند، می توانند موجب عذاب و رنج روحی و جسمی فرد شوند....
ادامه نوشته
اگر به حفظ سلامت و جوانی پوست صورت خود اهمیت فراوان قائل هستید و افتادگی و شل شدن پوست شما را به شدت آزار می دهد، بهتر است برای رفع و جلوگیری از این مشکل از بهترین و موثرترین روش ها و ماسک های تخصص...
ادامه نوشته
هر یک از عرقیات گیاهی دارای خواص درمانی بی نظیری برای مداوای طیف گسترده ای از بیماری ها هستند. این فرآورده های گیاهی بر اساس طبع و ماهیت ذاتی خود می توانند به صورت هدفمند و مؤثر در جهت تقویت و بهبو...
ادامه نوشته
خواب شبانه بهترین و مؤثرترین روش برای بازیابی و بازسازی سیستم بدنی است. این فرآیند طبیعی و ضروری به بدن اجازه میدهد تا در طول شب استراحت کند و سیستمهای مختلف آن را دوباره تنظیم و تعادل ببخشد. بدو...
ادامه نوشته
اقدامات ساده ای وجود دارد که میتوانند به طور چشمگیری در افزایش اثرگذاری درمان لیزر موهای زائد نقش داشته و از بروز هرگونه آسیب پوستی جلوگیری کنند. این اقدامات شامل رعایت نکات بهداشتی و پیروی از دست...
ادامه نوشته
کمبود هر یک از ویتامینهای موجود در بدن میتواند منجر به بروز مشکلاتی در وضعیت پوست و مو شود. با شناسایی و رفع کمبودهای ویتامینی، میتوان این مشکلات پوستی و موی سر را نیز درمان نمود. به طور مثال، ک...
ادامه نوشته
تحقیقات جدید نشان داده است که افرادی که به طور مداوم از داروهای کاهنده اسید معده استفاده میکنند، ممکن است در معرض خطرات جدی سلامتی قرار داشته باشند. این مطالعات حاکی از آن است که مصرف طولانیمدت ا...
ادامه نوشته
تب دنگی یک بیماری ویروسی شایع است که توجه بسیاری از متخصصان بهداشت و درمان را به خود جلب کرده است. این سوال مهم، علاوه بر بررسی ماهیت و علائم این بیماری، نیازمند درک دقیق چگونگی انتقال و سرایت آن ن...
ادامه نوشته
اگر قصد استفاده از توالتهای عمومی را دارید، لازم است که به برخی نکات مهم توجه نمایید. رعایت این نکات نه تنها برای حفظ سلامت و بهداشت فردی شما بسیار ضروری است، بلکه میتواند در پیشگیری از انتقال بی...
ادامه نوشته
یکی از بارزترین نشانههای بیانرژی و کرختی فرد، کاهش میزان آب بدن وی است. از آنجایی که آب نقش اساسی در تنظیم و عملکرد مناسب مغز ایفا میکند، میتوان نتیجه گرفت که کمبود آب میتواند به طور چشمگیری ب...
ادامه نوشته
تحقیقات گسترده نشان میدهد که وضعیت و سلامت دهان و دندان میتواند شواهد و اطلاعات بسیار ارزشمندی در مورد وضعیت سلامت کلی بدن فرد به دست دهد. در واقع، وضعیت دهان و دندان به عنوان یک نشانگر مهم از سل...
ادامه نوشته
بدون شک، تغذیه و عادات غذایی مناسب بهترین و طبیعیترین راهکار برای داشتن رودهای سالم است. این امر نه تنها به طور مستقیم بر سلامت رودهها تأثیر میگذارد، بلکه میتواند سلامت کل بدن را نیز بهبود بخش...
ادامه نوشته