بارداری امن با سوپ خنک
برای حفظ و نگه‌داشتن آب بدن خانم‌های باردار، مصرف سوپ سرد در وعده غذایی شام می‌تواند به‌ویژه مؤثر و سودمند باشد. این نوع سوپ نه تنها به تأمین مایعات لازم برای بدن کمک می‌کند، بلکه می‌تواند به عنوان... ادامه نوشته
۱۳ ساعت پیش
رعنا
فیزیوتراپی در خانه
در این مقاله، به طور جامع و دقیق به بررسی مزایای فیزیوتراپی در منزل خواهیم پرداخت و همچنین دنیای سلامتی را در زمینه چگونگی انجام فیزیوتراپی برای بیماران سکته مغزی در محیط خانگی توضیح خواهیم داد. فی... ادامه نوشته
۱۴ ساعت پیش
رعنا
درمان انگشت ماشه‌ای | درمان طبیعی تریگر فینگر
انگشت ماشه‌ای، که به آن تریگر فینگر نیز گفته می‌شود، به وضعیتی اشاره دارد که در آن انگشت فرد در حین خم کردن دچار گرفتگی یا قفل شدن می‌شود. این عارضه معمولاً زمانی اتفاق می‌افتد که تاندون‌های انگشت ... ادامه نوشته
۱۷ ساعت پیش
رعنا
بررسی دلایل تعریق کف دست و پا و راهکارهای درمان خانگی و آسان
عرق کف دست و پا، که در اصطلاح پزشکی به آن هیپرهیدروز موضعی گفته می‌شود، مشکلی است که بسیاری از افراد را در زندگی روزمره خود آزار می‌دهد و ممکن است تأثیرات منفی بر کیفیت زندگی اجتماعی و شخصی آنها دا... ادامه نوشته
۱۸ ساعت پیش
رعنا
معرفی میوه های کم قند و پر قند
افرادی که به دیابت مبتلا هستند یا قند خون بالایی دارند، باید از اطلاعات دقیقی درباره میزان قند موجود در میوه‌ها مطلع باشند. میوه‌ها، با وجود اینکه به عنوان یک منبع طبیعی و سالم از ویتامین‌ها و مواد... ادامه نوشته
۲۰ ساعت پیش
رعنا
بررسی پولیپ بینی: علائم، خطرات و روش های درمان برای کودکان و بالغین
پولیپ بینی یکی از مشکلات شایع در زمینه بهداشت و درمان است که با مجموعه‌ای از علائم آزاردهنده ظاهر می‌شود. این عارضه معمولاً با سردردهای مکرر همراه است که به دلیل انسداد مجاری بینی ایجاد می‌شود و می... ادامه نوشته
۲۲ ساعت پیش
رعنا
محو موهای زائد چانه با درمان های سنتی
یکی از مشکلات شایعی که برخی از خانم‌ها با آن مواجه هستند، وجود موهای زائد زیر چانه است. این مشکل می‌تواند به حس نارضایتی و کاهش اعتماد به نفس آنها منجر شود. خوشبختانه، برای از بین بردن این موهای ز... ادامه نوشته
۲ روز پیش
رعنا
کاهش استرس و بیماری های قلبی در زنان
نتایج یک تحقیق جدید و جامع نشان می‌دهد که استرس تأثیرات مخرب و نگران‌کننده‌تری بر قلب زنان جوانی که به بیماری‌های قلبی مبتلا هستند، دارد. این تحقیقات حاکی از آن است که اثرات منفی ناشی از استرس بر ر... ادامه نوشته
۲ روز پیش
رعنا
بررسی فواید گلابی برای سلامتی، زیبایی و کاهش وزن
مصرف گلابی فواید و خاصیت‌های فراوانی را برای حفظ و ارتقاء سلامت بدن به همراه دارد. این میوه خوشمزه و مغذی، نه تنها طعمی لذیذ دارد، بلکه به عنوان یک منبع غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی شناخته می‌شود... ادامه نوشته
۲ روز پیش
رعنا
بهبود سریع سرماخوردگی با درمان های خانگی
بسیاری از افراد در فصل سرما، به ویژه در ماه‌های سرد سال، دچار سرماخوردگی می‌شوند و متأسفانه از روش‌های مناسب برای درمان این عارضه آشنا نیستند. سرماخوردگی یک بیماری ویروسی شایع است که معمولاً با علا... ادامه نوشته
۲ روز پیش
رعنا
بهبود سریع قند خون با درمان های سنتی
امروزه دیابت یکی از بیماری‌های شایع و نگران‌کننده در سطح جهانی به شمار می‌آید که میلیون‌ها نفر به آن مبتلا هستند. این بیماری به دلیل اختلال در متابولیسم قند خون و تولید انسولین، می‌تواند عوارض جدی ... ادامه نوشته
۲ روز پیش
رعنا
با این روش پخت غذا به استقبال دیابت می روید
کارشناسان و متخصصان تغذیه، به دلیل ارتباط مستقیم بین مصرف برخی غذاها و بروز خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن، به‌ویژه دیابت، خوردن غذاهایی نظیر چیپس، املت و مرغ سرخ‌کرده را ممنوع اعلام کرده‌اند. این غذ... ادامه نوشته
۲ روز پیش
رعنا
بیوگرافی
بهبودی کامل با سبک زندگی سالم
آرشیو موضوعی
آخرین نوشته‌ها
- بارداری امن با سوپ خنک
- فیزیوتراپی در خانه
- درمان انگشت ماشه‌ای | درمان طبیعی تریگر فینگر
- بررسی دلایل تعریق کف دست و پا و راهکارهای درمان خانگی و آسان
- معرفی میوه های کم قند و پر قند
- بررسی پولیپ بینی: علائم، خطرات و روش های درمان برای کودکان و بالغین
- محو موهای زائد چانه با درمان های سنتی
- کاهش استرس و بیماری های قلبی در زنان
- بررسی فواید گلابی برای سلامتی، زیبایی و کاهش وزن
- بهبود سریع سرماخوردگی با درمان های خانگی
- بهبود سریع قند خون با درمان های سنتی
- با این روش پخت غذا به استقبال دیابت می روید
- بررسی استفاده از دخترخواب های مصنوعی در رستوران ها
- بهترین راهکارهای خرید ایمن و مطمئن مواد غذایی در دوران همه‌گیری کووید-19
- چگونه با مصرف بیش از حد نمک مقابله کنیم؟