دنیای سلامتی

بهبودی کامل با سبک زندگی سالم

ایجاد تغییرات مثبت در زندگی با ماندن در خانه

ماندن در منزل در دوران همه گیری بیماری کووید-19 تجربه دشواری بود که همه افراد جامعه با آن مواجه شدند. با این حال، طولانی شدن این وضعیت به دلیل برخی چالش های جدی، توصیه نمی شود. در واقع، ماندن مداوم...
ادامه نوشته
یک ساعت پیش
رعنا

بررسی علائم ابتلا به سویه اومیکرون ویروس کرونا

سویه امیکرون این روزها با سرعت فزاینده ای در حال انتشار و گسترش است. به همین دلیل، اکثر افراد در جستجوی نشانه ها و راهکارهای موثر برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری همه گیر هستند. با توجه به سرعت ...
ادامه نوشته
۳ ساعت پیش
رعنا

بهبود سلامت با مواد غذایی مقوی

اگرچه برای عفونت های ویروسی درمان مشخصی وجود ندارد، تقویت سیستم ایمنی بدن از طریق تغذیه مناسب می‌تواند نقش مؤثری در تسکین علایم بیماری و بهبودی سریع‌تر ایفا کند. بدن انسان دارای سیستم دفاعی پیچیده‌...
ادامه نوشته
۵ ساعت پیش
رعنا

بررسی علائم خطرناک پس از زایمان

پس از زایمان، مادران ممکن است با برخی علائم هشدار دهنده مواجه شوند که نشان دهنده وجود شرایط بالقوه خطرناک در بدن آنها است. در صورت مشاهده هر یک از این علائم، توصیه می‌شود که مادر بدون تأخیر به پزشک...
ادامه نوشته
۶ ساعت پیش
رعنا

عوارض و مزایای اهدای خون برای افراد

بسیاری از افراد با نیت نجات جان افرادی که به دلیل بیماری و مصدومیت به خون اهدایی نیازمند هستند، به طور داوطلبانه به مراکز درمانی و بیمارستان ها برای اهدای خون مراجعه می‌کنند. این افراد نیکوکار باید...
ادامه نوشته
۲۱ ساعت پیش
رعنا

عوارض آنفولانزا و زمان شروع و پایان این بیماری

ویروس آنفلوانزا به طور معمول از طریق هوا و عطسه افراد مبتلا گسترش پیدا میکند. این روش انتقال ویروس در فواصل نسبتاً نزدیک صورت میگیرد. علاوه بر این، تماس با سطوح آلوده به ویروس و سپس تماس دست با چشم...
ادامه نوشته
۲۴ ساعت پیش
رعنا

بهبود سریع ریزش موی شدید

ریزش موی شدید یکی از مسائل رایج و چالش‌برانگیز در میان جمعیت زنان و مردان است. در این راستا، استفاده از محصولات مینوتا از برند سریتا به عنوان یکی از کارآمدترین و اثربخش‌ترین راهکارهای درمان این مشک...
ادامه نوشته
یک روز پیش
رعنا

مراحل مراقبت از پوست برای استفاده روزانه

با انجام روتین مراقبتی پوست روزانه، افراد می‌توانند ظاهری جوان و شاداب داشته باشند. در واقع، همه افراد به طور مداوم در معرض نور خورشید و آلودگی‌های محیطی قرار دارند که می‌تواند به سلامت و زیبایی پو...
ادامه نوشته
یک روز پیش
رعنا

کاشت مو - راهنمای جامع و مرحله به مرحله

در این نوشتار قصد داریم تا به بررسی و تشریح جزئیات برگزاری دوره تخصصی آموزش کاشت مو در مجتمع سلامت تهران بپردازیم. این دوره آموزشی با هدف ارتقای دانش و مهارت های پزشکان و پرستاران در زمینه کاشت مو ...
ادامه نوشته
یک روز پیش
رعنا

بهترین خوراکی ها برای مقابله با افسردگی شدید

تغذیه یکی از عوامل اصلی و تأثیرگذار بر افسردگی است. به گونه ای که بدون آگاهی فرد، مصرف برخی مواد غذایی خاص می تواند باعث تشدید و تشدید نشانه های افسردگی در وی گردد. بدین ترتیب، چگونگی تغذیه و ترکیب...
ادامه نوشته
یک روز پیش
رعنا

فواید آغوش گرفتن: مهمترین مزایای آرامش بخش و تسکین دهنده

همانطور که می دانیم، در آغوش گرفتن نه تنها برای آرامش روان و درمان استرس مفید است، بلکه دارای فواید شگفت انگیزی نیز در زمینه زیبایی و تسکین برخی دردها می باشد. در واقع، این عمل ساده و طبیعی، تاثیرا...
ادامه نوشته
۲ روز پیش
رعنا

بهترین راهکارهای برقراری ارتباط موثر با کودک درون

برای برقراری ارتباط عمیق و معنادار با کودک درونتان، روش‌های بسیار کارآمدی وجود دارد که می‌تواند به شما در این زمینه یاری رساند. این راهکارها با در نظر گرفتن نیازها و ویژگی‌های منحصربه‌فرد کودک درون...
ادامه نوشته
۲ روز پیش
رعنا
بیوگرافی

بهبودی کامل با سبک زندگی سالم
آرشیو موضوعی