با وجود محدودیت های رژیم غذایی دیابتی ها در مصرف برخی از انواع میوه جات، طیف گسترده ای از گزینه های خوشمزه و مقوی در فصل تابستان در دسترس این گروه از افراد قرار دارد. در ادامه به معرفی چند نمونه از...
ادامه نوشته
اگر شما از درد زانو رنج می برید و نمی توانید از شر این مشکل رهایی یابید، توجه به برخی نکات کوچک اما بسیار مهم و اثرگذار می تواند به شکل شگفت انگیزی به بهبود وضعیت شما کمک نماید. این موارد شامل رعای...
ادامه نوشته
عسل طبیعی و عسل تغذیهای، علیرغم اینکه هر دو توسط زنبورعسل تولید میشوند، بسیار شبیه به یکدیگر هستند و تشخیص آنها از یکدیگر چندان آسان نیست. در این مقاله، به بررسی نحوه خرید عسل طبیعی، روشهای تشخ...
ادامه نوشته
روزه گرفتن در ماه مبارک رمضان می تواند برای برخی از بیماران، به ویژه افراد مبتلا به دیابت، مضر و خطرناک باشد. این بیماران باید قبل از تصمیم گیری برای روزه داری، با پزشک خود مشورت نمایند. پزشک با در...
ادامه نوشته
اگر برای رفع و درمان لکه های پوستی خود تاکنون روش های متفاوتی را مورد آزمایش قرار داده اید، باید خاطرنشان سازیم که روش های طبیعی و ساده ای وجود دارد که در جهت از بین بردن این گونه لکه ها بسیار مناس...
ادامه نوشته
ایبوپروفن نوعی داروی مسکن است که بدون نیاز به نسخه پزشکی نیز در دسترس مصرف کنندگان قرار دارد. با این حال، مصرف این دارو ممکن است با برخی عوارض جانبی همراه باشد که ضروری است مصرف کنندگان قبل از استف...
ادامه نوشته
در مقایسه با انواع ماست کم چرب، ماست پرچرب دارای ترکیب کالری و چربی متمایزی است. اگرچه ماست کم چرب ممکن است به ظاهر گزینه سالم تری به نظر برسد، اما واقعیت این است که ماست پرچرب از ارزش غذایی بالاتر...
ادامه نوشته
هنگامی که اختلاف شماره دو چشم کودک بسیار زیاد باشد و تجویز عینک برای وی با مشکلات عدیده ای همراه باشد، چنانچه کودک واجد شرایط لازم برای عمل جراحی لیزیک چشم باشد، پزشک ناچار به انجام این عمل خواهد ب...
ادامه نوشته
همه ما بر این باور هستیم که به عنوان افراد بالغ، دانش کافی در خصوص زمان مناسب برای صرف وعده های غذایی را داریم. اما در واقعیت، این موضوع چندان ساده نیست. گرسنگی می تواند دلایل متعددی فراتر از صرفاً...
ادامه نوشته
لیزر به عنوان یکی از مؤثرترین و محبوبترین روشهای حذف موهای زائد صورت و بدن شناخته میشود. متخصصان پوست و مو با تجربه، با ارائه اطلاعات جامع و دقیق درباره فرایند لیزر موهای زائد، به درک کامل تر این ت...
ادامه نوشته
ذات الریه یا سینه پهلو، یکی از بیماریهای شایع است که ناشی از عفونت ویروسی یا باکتریایی میباشد. این بیماری به دو گروه اصلی تقسیم میشود. عفونتهای ناشی از ویروس و عفونتهای ناشی از باکتری، هر کدام...
ادامه نوشته
مصرف مرتب و روزانه غذاهای سرشار از آنتی اکسیدان، که عمدتاً شامل میوهها و سبزیها میباشند، بسیار ضروری و حیاتی است. این موضوع به منظور پیشگیری از انواع بیماریهای مختلف توصیه میشود. براساس مطالعا...
ادامه نوشته