دنیای سلامتی

بهبودی کامل با سبک زندگی سالم

بررسی استفاده از دخترخواب های مصنوعی در رستوران ها

یکی از مسئولان ارشد سازمان غذا و دارو در ارتباط با بروز پدیده نگران‌کننده‌ای به نام دخترخواب‌های مصنوعی در رستوران‌ها و مراکز غذایی برخی از نقاط کشور هشدار جدی داد. این مسئول تأکید کرد که چنین اقدا...
ادامه نوشته
۳ ساعت پیش
رعنا

بهترین راهکارهای خرید ایمن و مطمئن مواد غذایی در دوران همه‌گیری کووید-19

در روزگاری که ویروس کرونا به یک بحران جهانی تبدیل شده و بسیاری از انسان‌ها درگیر این بیماری مرموز هستند، ترس و واهمه از خرید حضوری در فروشگاه‌ها به امری رایج تبدیل شده است. در این شرایط، افراد به د...
ادامه نوشته
۵ ساعت پیش
رعنا

چگونه با مصرف بیش از حد نمک مقابله کنیم؟

هر فردی ممکن است در برخی مواقع به دلایل مختلف، مانند عادات غذایی نادرست یا عدم توجه به میزان نمک موجود در غذاها، بیش از حد نمک مصرف کند. این موضوع می‌تواند عواقب مضری بر سلامت داشته باشد، از جمله ا...
ادامه نوشته
۷ ساعت پیش
رعنا

کاهش فعالیت بدنی: پیامدها و راهکارها

کاهش فعالیت بدنی و کاهش سوخت و ساز بدن، به عنوان دو عامل مهم و تأثیرگذار در سلامتی انسان، می‌تواند عواقب جدی و خطرناکی را به دنبال داشته باشد. این وضعیت نه تنها موجب افزایش احتمال ابتلا به بیماری‌ه...
ادامه نوشته
۹ ساعت پیش
رعنا

خواص زنجبیل برای پوست و مو؛ فواید شگفت‌انگیز

زنجبیل یک ماده غذایی و ادویه ای بسیار با ارزش و پرکاربرد است که یکی از مهم ترین و برجسته ترین مزایای آن مربوط به خواص فوق العاده آن برای سلامت و زیبایی پوست و مو می باشد. این ماده طبیعی و ارگانیک د...
ادامه نوشته
۱۱ ساعت پیش
رعنا

بهبود ظاهر پوست صورت با ماسک چغندر

از خواص و فواید بی شمار ماسک چغندر برای پوست، هرچه بگوییم بسیار اندک است. تأثیرات شگرف و مثبتی که استفاده از این ماسک طبیعی بر روی پوست شما برجای می‌گذارد، به گونه‌ای است که باور کردن آن دشوار به ن...
ادامه نوشته
۱۳ ساعت پیش
رعنا

بررسی خواص شگفت انگیز آب طالبی

افرادی که با مشکل سفید شدن زودرس مو و پیری پوست روبرو هستند، می توانند از مصرف آب طالبی طبیعی بهره مند شوند. مصرف منظم آب طالبی، عملکرد مطلوبی در تامین رطوبت کافی پوست، افزایش درخشندگی و نرمی پوست ...
ادامه نوشته
یک روز پیش
رعنا

تولید محصول دارویی کارآمد برای مدیریت آلزایمر

محققان دارویی جدیدی را برای درمان بیماری آلزایمر توسعه داده اند. این دارو اگرچه ممکن است بیماری را به طور کامل درمان نکند، اما مانع از پیشرفت و تشدید آن می شود. نتایج مطالعات نشان می دهد که افرادی ...
ادامه نوشته
یک روز پیش
رعنا

بهبود ظاهر پوست صورت با ورزش های مؤثر؛ از یوگا تا کشش

با افزایش سن، افراد معمولاً متوجه ایجاد چروک و خطوط ریز بر روی پوست صورت و گردن خود خواهند شد. خوشبختانه، این پدیده طبیعی را می‌توان با انجام برخی حرکات ورزشی و فعالیت‌های مناسب به میزان زیادی کاهش...
ادامه نوشته
یک روز پیش
رعنا

بهترین رژیم غذایی برای پیشگیری از سرطان

رژیم غذایی مناسب و متعادل نقش بسیار مهمی در پیشگیری از انواع سرطان ها ایفا می‌کند. به منظور کاهش خطر ابتلا به این بیماری‌های خطرناک، می‌توان از مواد غذایی دارای خواص ضد سرطان در رژیم غذایی روزانه ب...
ادامه نوشته
یک روز پیش
رعنا

بررسی مزایای سلامتی و تغذیه ای دانه گوجه فرنگی

دانه های گوجه فرنگی دارای خصوصیات و مزایای چشمگیری هستند که آن را به یکی از مواد غذایی ارزشمند تبدیل کرده است. از جمله مهم ترین خواص این دانه ها می توان به کاهش فشار خون، پیشگیری از بیماری های قلبی...
ادامه نوشته
یک روز پیش
رعنا

سلامت و بهداشت در سال 2012: 5 درس آموخته شده

در این گزارش، جمع‌بندی مبسوطی از مهم‌ترین نکات مرتبط با سلامت که در طول سال ۲۰۱۲ منتشر شده‌اند، ارائه گردیده است. این مطالب گزیده‌ای از تحقیقات و مقالات علمی معتبر هستند که در طول سال گذشته به چاپ ...
ادامه نوشته
۲ روز پیش
رعنا
بیوگرافی

بهبودی کامل با سبک زندگی سالم
آرشیو موضوعی