بهبود جذب ویتامین A
کمبود ویتامین A در بدن نخست خود را به دو روش آشکار می‌سازد. نخست، این کمبود موجب اختلال در سیستم بینایی و خشکی پوست شده و باعث کاهش حساسیت شبکیه می‌گردد. راهکار این مسأله، استفاده از برنامه غذایی م... ادامه نوشته
۳ ساعت پیش
رعنا
بهترین راه‌های پرهیز از مصرف بخش‌های خاص مرغ
در خانوارهای ایرانی، بخش‌های مختلف مرغ همچون بال، گردن، دل و جگر، سنگدان، پوست، دنبالچه و پاها مورد استفاده قرار می‌گیرد. با این حال، برخی از قسمت‌های مرغ به دلیل وجود عوارض و خطرات بالقوه، نباید م... ادامه نوشته
۵ ساعت پیش
رعنا
بهترین زمان برای میل کردن هندوانه
هندوانه یک میوه بسیار شیرین و آبدار است که نه تنها در فصول گرم تابستان به رفع تشنگی بدن کمک می کند، بلکه دارای خواص و اثرات مفید دیگری نیز می باشد که عموما برای بسیاری از افراد ناشناخته است. این می... ادامه نوشته
۶ ساعت پیش
رعنا
بهترین ارتودنتیست های تهران - راهنمای انتخاب
یک متخصص ارتودنسی ایده آل باید دارای مجموعه ای از ویژگی های کلیدی باشد تا بتواند مراقبت های دندانپزشکی با کیفیت بالا را برای بیماران خود فراهم کند. این ویژگی ها شامل تخصص و مهارت های فنی بالا در زم... ادامه نوشته
۹ ساعت پیش
رعنا
بهبود سلامت پس از چهل سالگی: اقدامات مضر برای بدن
همانطور که همه ما می دانیم، پس از رسیدن به سن 40 سالگی، تغییرات قابل توجهی در وضعیت جسمی و روحی افراد رخ می دهد. بنابراین، بعد از این مقطع سنی، بسیار ضروری است که از انجام فعالیت هایی که می توانند ... ادامه نوشته
یک روز پیش
رعنا
آب برنج را حفظ کنید
آب برنج ماده ای بسیار با ارزش و مفید است که دارای خواص شگفت انگیز و درمانی فراوانی می باشد. متأسفانه، اکثر ما از این ویژگی های ارزشمند آب برنج غافل هستیم و به اشتباه این ماده با ارزش را دور می ریزی... ادامه نوشته
یک روز پیش
رعنا
بهترین روش های دفع حشرات با استفاده از برگ های ریحان
بر اساس مطالعات و بررسی های علمی انجام شده، مشخص شده است که برگ گیاه ریحان دارای ترکیبات شیمیایی مفیدی است که می تواند در درمان و تسکین خارش ناشی از نیش حشرات کاربرد داشته باشد. این ترکیبات موجود د... ادامه نوشته
یک روز پیش
رعنا
آیا واکسن کرونا به طور موثر بر روی سویه لامبدا عمل نمی‌کند؟
صحبت ها و سوالات فراوانی در خصوص تأثیر واکسن کرونا در مقابله با واریانت لامبدا، که نوعی خطرناک از ویروس کووید-19 محسوب می‌شود، مطرح شده است. در این راستا، متخصصان و کارشناسان مربوطه به طور مستمر و ... ادامه نوشته
یک روز پیش
رعنا
آب کلاژن: کشف شگفت انگیز برای سلامت پوست
محبوبیت و استقبال روزافزون مردم از فرآورده‌های کلاژن‌دار، حاکی از اهمیت و جایگاه ویژه این مکمل‌های غذایی در حفظ سلامت و زیبایی است. آب کلاژن که دارای خواص درمانی و تقویتی منحصربه‌فردی برای بدن می‌ب... ادامه نوشته
یک روز پیش
رعنا
بررسی مزایای کلم بروکلی برای سلامت و تناسب اندام
کلم بروکلی یکی از سبزیجات ارزشمند و با ارزش تغذیه ای است که دارای ویژگی‌های منحصربه‌فرد و فوق‌العاده ای می‌باشد. این محصول غذایی علاوه بر داشتن ترکیبات مغذی و ارزشمند، فواید و خواص بسیار مفیدی نیز ... ادامه نوشته
یک روز پیش
رعنا
پوست‌های مناسب برای استفاده از وازلین و خواص آن
وازلین یک ترکیب شیمیایی است که با مهر و موم کردن و مسدود کردن منافذ و روزنه های پوست، مانع از خشکی و از دست رفتن رطوبت پوستی می‌شود. این ویژگی وازلین، باعث نرمی، لطافت و حفظ رطوبت طبیعی پوست می‌گرد... ادامه نوشته
۲ روز پیش
رعنا
چشم پزشک متخصص چشم
دکتر چشم پزشک یا افتالمولوژیست، یکی از متخصصان حوزه پزشکی است که تخصص و تمرکز اصلی وی بر روی چشم و سیستم بینایی انسان قرار دارد. این پزشکان متخصص، به منظور حفظ، ارتقا و بازگرداندن سلامت این عضو حیا... ادامه نوشته
۲ روز پیش
رعنا
بیوگرافی
بهبودی کامل با سبک زندگی سالم
آرشیو موضوعی
آخرین نوشته‌ها
- بهبود جذب ویتامین A
- بهترین راه‌های پرهیز از مصرف بخش‌های خاص مرغ
- بهترین زمان برای میل کردن هندوانه
- بهترین ارتودنتیست های تهران - راهنمای انتخاب
- بهبود سلامت پس از چهل سالگی: اقدامات مضر برای بدن
- آب برنج را حفظ کنید
- بهترین روش های دفع حشرات با استفاده از برگ های ریحان
- آیا واکسن کرونا به طور موثر بر روی سویه لامبدا عمل نمی‌کند؟
- آب کلاژن: کشف شگفت انگیز برای سلامت پوست
- بررسی مزایای کلم بروکلی برای سلامت و تناسب اندام
- پوست‌های مناسب برای استفاده از وازلین و خواص آن
- چشم پزشک متخصص چشم
- گرمیجات مفید برای بهبود سلامت رحم؛ از غذاها تا نوشیدنی‌های گرم
- بهبود عملکرد مفصل زانو با ورزش‌های مناسب و حرکات اصلاحی
- زبان فارسی: تغییر در گفتار، نشانه کمبود ویتامین دی