دنیای سلامتی

بهبودی کامل با سبک زندگی سالم

مغز افراد خوشحال چگونه است؟

مغز بشر و همچنین سایر اعضای بدن انسان ارتباط مستقیمی با حالات روحی و عاطفی فرد دارند. در این خصوص، تحقیقات گسترده ای صورت گرفته است که نتایج آن، تفاوت چشمگیر ساختار مغزی افراد شاد و خوشحال را در مق...
ادامه نوشته
یک ساعت پیش
رعنا

تنظیم چرخه خواب بهاری با ریتم بیولوژیکی

خواب آلودگی که معمولاً در فصل بهار بسیاری از افراد را فرا می گیرد، نیازی به مداخله درمانی ندارد و به خودی خود بهبود می یابد. این وضعیت که اغلب با رسیدن فصل بهار همراه است، ناشی از تغییرات فیزیولوژی...
ادامه نوشته
۳ ساعت پیش
رعنا

امیکرون کووید-19 را چگونه مدیریت کنیم؟

آگاهی و دانش در خصوص راهکارهای درمانی و مراقبتی پس از ابتلا به سویه امیکرون، شکل تازه‌ای از ویروس کووید-19 که در حال حاضر در حال گسترش می‌باشد، می‌تواند به طور چشمگیری به شما در جهت درمان سریع‌تر و...
ادامه نوشته
۶ ساعت پیش
رعنا

بهبود پوست با ماسک آرد برنج

ماسک آرد برنج یکی از معجزه‌آمیزترین محصولات در حوزه‌ی مراقبت از پوست در میان زنان آسیایی محسوب می‌شود. این ماده‌ی طبیعی و پرخاصیت دارای توانایی ایجاد پوستی صاف، شفاف و درخشان برای استفاده‌کنندگان خ...
ادامه نوشته
۷ ساعت پیش
رعنا

درمان موثر ریزش موی ناگهانی با برگ گواگوا | روش های خانگی

به دنبال تجربه فشار روانی و استرس شدید، بسیاری از افراد با پدیده نگران کننده ریزش ناگهانی مو مواجه می شوند. این تغییر چشمگیر در وضعیت موها، که برای هیچ کس قابل تحمل نیست، حتماً نیازمند درمان سریع و...
ادامه نوشته
۸ ساعت پیش
رعنا

بهترین راهکارهای صبحگاهی برای افزایش بیداری و انرژی

برای بسیاری از افراد، این موضوع پیش آمده که علی رغم استراحت کافی در طول شب، در هنگام صبح همچنان احساس خواب آلودگی داشته و برای غلبه بر این حالت، به نوشیدن قهوه متوسل می شوند. این در حالی است که آنه...
ادامه نوشته
۲۳ ساعت پیش
رعنا

بهبود ظاهر پوست با استفاده از زغال اخته

آب زغال اخته میکس آبی یک نوشیدنی تصفیه کننده و پاک کننده قدرتمند است که دارای خواص درمانی مفیدی برای سلامت بدن است. این نوشیدنی با از بین بردن احتباس مایعات و پاک سازی ضایعات انباشته در سیستم لنفاو...
ادامه نوشته
یک روز پیش
رعنا

بهترین راهنمای مصرف محصولات فصل بهار

گوجه سبز و چغاله از جمله میوه‌های فصل بهار هستند که به دلیل طعم منحصر به فرد و ارزش غذایی بالا، مورد توجه بسیاری از مردم قرار می‌گیرند. این نوبرانه‌های بهاری، علاوه بر لذت بخشی طعم، خواص مغذی و سلا...
ادامه نوشته
یک روز پیش
رعنا

پوست و مو را با ماسکهای جوانه گندم تقویت کنید

جوانه گندم به عنوان یک منبع غنی از آنتی اکسیدان ها و ویتامین E شناخته می شود. این ترکیبات ارزشمند می توانند در تهیه ماسک های خانگی برای مراقبت از پوست و مو مورد استفاده قرار گیرند. به طور خاص، می ت...
ادامه نوشته
یک روز پیش
رعنا

با استفاده از لیف، این مشکلات پوستی بر روی صورت ایجاد می‌شوند!

برخی افراد به منظور پاکسازی و تمیزی پوست صورت خود، از لیف‌های زبر و سخت استفاده می‌کنند، بدون آگاهی از این واقعیت که شستشوی مداوم صورت با این ابزارهای زبر، ممکن است در طول زمان عوارض و مشکلات متعدد...
ادامه نوشته
یک روز پیش
رعنا

خشک شده های میوه ای ، مهم ترین علت پوسیدگی دندان

اگر شما از آن دسته افرادی هستید که همواره تعدادی میوه‌های خشک را به همراه داشته و برای مصرف آنها اقدام می‌کنید، بایستی نسبت به حفاظت و مراقبت از دندان‌های خود توجه بیشتری داشته باشید. مصرف مکرر میو...
ادامه نوشته
یک روز پیش
رعنا

رمز زیبایی و جوانی زنان آمریکای لاتین

بانوان کشورهای آمریکای جنوبی به داشتن پوستی درخشان و جوان شهره هستند. این زیبایی و جوانی ظاهری مرهون استفاده از روغنی است به نام اینکا اینچی که از جنگل های انبوه و پربار آمازون استخراج می‌شود. این ...
ادامه نوشته
۲ روز پیش
رعنا
بیوگرافی

بهبودی کامل با سبک زندگی سالم
آرشیو موضوعی