دنیای سلامتی

بهبود سلامتی با چای سیاه و لیمو ترش

چای سیاه حاوی ترکیباتی است که در صورت مصرف بیش از حد، می تواند بر سلامت انسان اثرات نامطلوبی داشته باشد. مصرف بیش از اندازه این نوشیدنی، می تواند موجب کوتاهی عمر افراد شود. همچنین، مصرف بیش از حد چای سیاه، سبب ایجاد خلط سودا (سودا زا)، سوزاندن آهن، افزایش طبع سرد بدن و کاهش سلامت و شفافیت پوست گردد. بنابراین، استفاده معتدل و مناسب از چای سیاه توصیه می شود تا از عوارض جانبی احتمالی آن پیشگیری شود.

مضرات و سموم چای را با این روش های سنتی از بین ببرید

یک پژوهشگر طب اسلامی به معرفی ماده سم زدای طبیعی پرداخته و تاکید کرده است که مصرف آن در کنار چای مضرات و سموم این نوشیدنی را به طور چشمگیری کاهش می دهد. این ماده سم زدای طبیعی می تواند به عنوان یک راهکار مؤثر برای بهبود کیفیت و سلامت چای مورد استفاده قرار گیرد. مصرف این ماده در کنار چای می تواند مزایای بهداشتی و تغذیه ای چای را افزایش داده و از مضرات احتمالی آن جلوگیری کند. این روش سنتی و طبیعی می تواند به عنوان یک راهکار مفید و کارآمد برای بهبود کیفیت چای مورد توجه قرار گیرد.

وی با تاکید بر خاصیت سم زدایی لیمو ترش افزود:استفاده از لیمو ترش همراه چای سیاه به دلیل خاصیت ضدعفونی کنندگی آن سموم را از بین می برد و از مسمومیت جلوگیری می کند . همچنین مصرف لیمو به همراه چای در فصل تابستان ضد تهوع، تعریق و در افراد با طبع گرم، آرامبخش، نشاط آور و بسیار مقوی است. چای کاهنده خواص لیمو و استفاده از ترکیب آنها موجب ایجاد تعادل در بدن است . حسینی منش تصریح کرد:چای سبز مقوی، جوان کننده، نشاط بخش ، مفید برای مغز و بدن و بالا برنده تمرکز است همچنین این دمنوش شش برابر آنتی بیوتیک ها خواص درمانی دارد. استفاده از لیمو ترش در کنار این دمنوش خاصیت ضد اکسیدانی و اثر جوان بخشی آن را چند برابر می کند .

مصرف لیموترش کنار چای

این پ‍‍‍ژوهشگر طب اسلامی با یادآوری مضر بودن استفاده از قند به همراه چای و ایجاد سودا اظهار داشت :بهترین شیرین کننده به همراه چای، عسل است که باعث از بین بردن سموم آن می شود. همچنین استفاده از عسل در کنار چای سبز موجب افزایش جذب خواص درمانی آن می شود . وی یادآور شد:مصرف خرما و توت خشک به همراه چای سیاه مضرات آن را به حداقل می رساند، همچنین ترکیب زنجبیل و دارچین در چای با توجه به طبع افراد و متناسب با فصل بسیار مفید است . حسینی بیان کرد :استفاده از چای داغ موجب سرطان ریه و از بین برنده اعصاب روی زبان است . مصرف چای کمرنگ و جایگزینی سایر دمنوش های گیاهی به جای آن همواره از سوی متخصصین توصیه می شود .