دنیای سلامتی

فواید شگفت انگیز روغن هسته سیب در طب سنتی

استفاده از روغن هسته سیب علاوه بر برخورداری از خواص فراوان برای سلامت پوست و زیبایی آن، مزایای سلامتی چشمگیری نیز دارد. این روغن گیاهی حاوی ترکیبات مفید و ارزشمندی است که می‌تواند به بهبود و ارتقای سلامت عمومی فرد منجر شود. به طور کلی، بهره‌مندی از روغن هسته سیب در رژیم غذایی و مراقبت‌های پوستی می‌تواند فواید قابل توجهی را برای سلامت و زیبایی به همراه داشته باشد.

خواص روغن هسته سیب برای سلامت و زیبایی

روغن هسته سیب یک روغن تصفیه شده است که از دانه های سیب استخراج می شود. این روغن در صنایع پزشکی و آرایشی کاربرد دارد. مطالعات نشان می دهند که دانه های سیب غنی از پروتئین و چربی هستند. روغن هسته سیب حاوی اسیدهای آمینه و مواد معدنی مانند منیزیم، پتاسیم، فسفر، آهن و کلسیم است. این روغن همچنین دارای مقدار کمی آمیگدالین می باشد. روغن هسته سیب حاوی فیبر، گوگرد طبیعی، آلفا لینولئیک، اسید اولئیک، آهن و اسید لینولئیک است. از این روغن در ساخت لوسیون ها، صابون ها، کرم ها، محصولات مرطوب کننده لب و محصولات آرایشی و بهداشتی مو استفاده می شود. اگرچه دانه های سیب حاوی سیانور هستند که مضر است، اما روغن هسته سیب سالم بوده و می تواند به عنوان روغن خوراکی یا بخشی از رژیم مراقبت از پوست استفاده شود. این روغن دارای طعم و رایحه ملایم و شیرین است.

تاریخچه روغن هسته سیب

این گیاه حدود 1000 سال در اروپا و آسیا کشت می شود و توسط استعمارگران اروپایی به آمریکای شمالی آورده شده است و از اهمیت اساطیری و مذهبی در فرهنگ های یونان، نورس و سنت های مسیحی اروپا برخوردار است. سرچشمه این گیاه در آسیای میانه بود.

مزایای سلامتی روغن دانه سیب

علاوه بر فواید سلامتی سیب، دانه های موجود در مرکز میوه دارای مزایای سلامتی شگفت انگیزی نیز هستند. از این ماده برای تسهیل سنتز کلاژن و بازسازی پوست استفاده می شود.

تقویت ظاهر پوست

روغن هسته سیب حاوی اسیدهای چربی است که ظاهر کلی پوست را ارتقا می بخشد. این ماده در عملکرد بدن نقش اساسی دارد و نرمی و همچنین مواد مغذی را برای پوست فراهم می کند.

تحریک ساختن کلاژن

روغن دانه سیب دارای ترکیباتی است که باعث تقویت سنتز کلاژن پوست می شود. کلاژن پروتئینی است که سلول های پوست را تحریک می کند و در نتیجه پوست جوان به نظر می رسد. تولید آن با افزایش سن کاهش یافته و سلول های را ضعیف و پوست را کسل کننده و بی جان می کند. این روغن نرمی و خاصیت ارتجاعی را برای پوست ایجاد می کند.

کند شدن روند پیری

همانطور که گفته شد ترکیبات روغن هسته سیب موجب تقویت سنتز کلاژن می شود ، در نتیجه باعث فعال شدن کلاژن و همچنین تولید آن می شود که پوست را محکم و جوان می کند. این روغن باعث می شود پوست پر جنب و جوش به نظر برسد و ظاهر چین و چروک و خطوط ریز که علائم رایج پیری هستند، را کاهش می دهد. علاوه بر این، آنتی اکسیدان زیادی دارد که رادیکال های آزاد را از بین می برد و علائم پیری را به تأخیر می اندازد.

جلوگیری از آسیب ناشی از نور آفتاب

روغن هسته سیب به دلیل خاصیت خنثی سازی اشعه ماوراء بنفش به طور طبیعی، می تواند به عنوان لوسیون ضد آفتاب، قبل از بیرون رفتن از خانه در مقابل نور خورشید استفاده شود که مانع از آسیب ناشی از آفتاب می شود.

نرم کردن پوست

روغن هسته سیب بافت پوست را نرم و از آن محافظت می کند. همچنین باعث افزایش درخشش می شود، در مدل های قبل از عکسبرداری از آن استفاده می شود تا براقیت و شفافیت بیشتری به بدن می دهد.

بازسازی پوست

از روغن هسته سیب برای تقویت پوست و درخشش آن استفاده می شود. این روغن ظاهری جوان کننده به پوست می دهد. در مراکز ماساژ و مراکز درمانی برای درمان های اختلالات پوستی استفاده می شود. این ماده به عنوان یک ترکیب اساسی در بسته های بازسازی پوست صورت و محصولات آرایشی و بهداشتی صورت برای فعالیت های تجدید کننده پوست آن مورد استفاده قرار می گیرد.

افزایش قابلیت ارتجاعی پوست

چنانچه در نمناک عنوان شده است روغن هسته سیب باعث شکل گیری بیشتر خاصیت ارتجاعی در پوست می شود. مصرف منظم روغن هسته سیب در دوران بارداری به از بین بردن علائم کشش ناحیه پوست شکم کمک می کند. همچنین این روغن باعث آب رسانی، نرم شدن و محافظت از سلامت پوست می شود.

جلوگیری از بروز سرطان پوست

روغن هسته سیب قادر است از ابتلا به سرطان پوست جلوگیری کند. این ترکیب می تواند به عنوان روغن ماساژ استفاده شود و به طور مرتب مورد استفاده قرار گیرد.

درمان آکنه

روغن هسته سیب برای درمان بیماری های پوستی مانند آکنه استفاده می شود. این روغن سرشار از آنتی اکسیدان است که به تمیز کردن پوست و درمان آکنه کمک می کند.

انعطاف بیشتر پوست

روغن هسته سیب دارای رایحه ای شیرین و ملایم است؛ بنابراین به محصولات مراقبت از پوست و عطر اضافه می شود. این روغن باعث می شود پوست صاف و نرم شود.

کاربردهای سنتی روغن هسته سیب

برای ماساژ نوزادان تازه متولد شده استفاده می شود.

همچنین برای مقابله با علائم پیری، درمان آکنه و از بین بردن علائم کشش سطح پوست استفاده می شود.

این ماده برای آرام کردن التهاب، بازگرداندن عملکرد طبیعی انسداد و تثبیت وضعیت پوست و همچنین موها استفاده می شود.

از این ماده برای محافظت، نرم کردن، تغذیه و آبرسانی مو و همچنین پوست استفاده می شود.

این روغن روند تجدید پوست را تقویت کرده و سنتز کلاژن را نیز افزایش می دهد.

روغن هسته سیب همچنین برای آرام کردن التهابات سطح پوست استفاده می شود.

از این ماده برای جلوگیری از احتمال ابتلا به سرطان مانند سرطان پوست و پیری زودرس استفاده می شود.

روغن هسته سیب برای حفظ سلامت پوست و درمان آکنه و سایر بیماری های پوستی از آن استفاده می شود.

روغن هسته سیب باعث تقویت رشد مو، تسکین گرفتگی در معده، کاهش سطح قند خون و جلوگیری از اسهال می شود.

اقدامات احتیاطی روغن هسته سیب

افرادی که به میوه هایی همچون سیب، توت فرنگی، بادام، زردآلو، هلو و آلو حساسیت دارند، نباید از این روغن استفاده کنند.

افرادی که دارای مشکلات سلامتی هستند باید برای استفاده با پزشک مشورت کنند.

از روغن هسته سیب باید در مقادیر متوسط استفاده کنید.

برای استفاده موضعی، قبل از استفاده، آزمایش پچ را انجام دهید.