دنیای سلامتی

بهترین روش های درمان خانگی و پزشکی خونریزی بینی

خونریزی بینی یا خون دماغ شدن یک مشکل شایع است که می تواند ناشی از دلایل متنوعی باشد. یکی از علل اصلی آن، خشکی داخل مجاری بینی است. این مسئله می تواند به واسطه عوامل مختلفی از جمله هوای خشک، استفاده بیش از حد از قطره های بینی، یا برخی بیماری ها ایجاد شود. خوشبختانه، این مشکل اغلب با اقدامات ساده و درمان های خانگی قابل برطرف شدن است. در صورت تداوم یا تشدید علائم، مراجعه به پزشک نیز ضروری خواهد بود تا وی بتواند علت اصلی را تشخیص داده و درمان مناسبی را توصیه کند.

بهترین راه‌ها و روش‌های درمان خونریزی بینی یا همان خون‌دماغ شدن

خونریزی بینی یا به اصطلاح عام خون‌دماغ شدن ممکن است در هر سنی رخ دهد. اما میزان خونریزی به عوامل مختلفی بستگی دارد که ممکن است باعث ترس و نگرانی فرد بیمار شود. در ادامه، علت و راهکارهای بند آوردن این بیماری را مشاهده خواهید کرد.

روش های درمان به 2 دسته تقسیم می شوند که شامل روش های خانگی و روش های پزشکی است که در مراجعه به پزشک برای فرد انجام می شود که در این بخش از سلامت نمناک به معرفی و توضیح هردو روش خواهیم پرداخت.

چگونه خونریزی بینی را متوقف کنیم؟

درمان های خانگی برای خون دماغ شدن:

1. کمپرس سرد:

کمپرس سرد روشی برای جلوگیری از خونریزی بینی است و چنانچه در این بخش از سلامت نمناک می خوانید سرما باعث می شود رگ های خونی سریع تر منقبض شوند و جریان خون را کاهش می دهد. این کار خونریزی را ظرف چند دقیقه متوقف می کند.

• چند مکعب یخ را با حوله نازک روی بینی بگذارید.
• صاف بنشینید و سرتان را به عقب کج کنید.
• کمپرس یخ را برای چند دقیقه روی پل بینی خود بمالید.
• هر چقدر که لازم بود، آن را تکرار کنید.

نکته: یخ را مستقیماً روی بینی نگذارید.

2. گرفتن بینی:

راحت ترین راه برای توقف خونریزی بینی, گرفتن بینی است.فشار روی بینی به توقف جریان خون کمک می کند.

• صاف بشینید و سرتان را کمی به جلو خم کنید.
• با استفاده از انگشت شست و سبابه, قسمت نرم بینی خود را در زیر پل استخوانی بگیرید.
• این کار را برای چند دقیقه انجام دهید.
• در طول این مدت از طریق دهان نفس بکشید.
• فشار را آرام کنید و چند دقیقه آرام بنشینید.
• تا زمانی که خونریزی متوقف شود، تکرارش کنید.

نکته: هم چنین در بینی خود فوت نکنید.

گرفتن بینی راحت ترین راه برای قطع خونریزی بینی

درمان خونریزی بینی یا خون دماغ شدن

3. سرکه سیب:

سرکه سیب در توقف سریع خونریزی بینی بسیار موثر است. از بدن برای از دست دادن خون زیاد محافظت می کند و هم چنین به بستن دیواره های رگ پاره شده کمک می کند.

یک تکه پنبه را در سرکه سیب بیندازید و آن را به آرامی در سوراخ بینی قرار دهید. اجازه دهید چند دقیقه بماند تا خونریزی متوقف شود.

همچنین می توانید از سرکه سفید نیز استفاده کنید.سرکه سیب هم می تواند برای پیش گیری از خون دماغ شدن مکرر نیز استفاده کنید. فقط سه قاشق چای خوری سرکه سیب را با یک لیوان آب گرم مخلوط کنید و بنوشید.

4. فلفل قرمز:

یک روش موثر دیگر برای جلوگیری از خونریزی بینی, فلفل کاین است. این خوراکی به عنوان محرک سلولی عمل می کند و فشار جریان خون را تنظیم می کند. بدان معنی است که فشار سنگین را از ناحیه خونریزی کم می کند و منجر به یک انعقاد سریع می شود.

یک قاشق چای خوری فلفل کایین را به یک فنجان آب گرم اضافه کنید و آن را بنوشید.به زودی خونریزی بینی تان متوقف می شود.

درمان شگفت انگیز خونریزی بینی با فلفل قرمز

چگونه خونریزی بینی را درمان کنیم؟

5. پیاز:

پیاز، یک عامل انعقاد کننده خوب است و در جلوگیری از خونریزی بینی بسیار موثر است. بوی طبیعی پیاز به لخته شدن خون کمک می کند.

• پیاز را برش های ضخیم بدهید.
• زیر بینی فشارشان دهید و بویشان را استشمام کنید.
• خونریزی در عرض چند دقیقه متوقف می شود.

گزینه دیگر استفاده از عصاره پیاز تازه استخراج شده در بینی است.

6. آب نمک:

خشکی داخل غشای بینی در طول فصل زمستان یکی از شایع ترین علل خون دماغ شدن می باشد.برای حل این مشکل, مرطوب و نرم کردن غشای بینی با آب نمک صورت می گیرد.

مقداری نمک را به نصف فنجان آب اضافه کنید و خوب هم بزنید.چند قطره از این محلول را در بینی خود بریزید، تا آستر داخلی مجاری بینی را مرطوب کنید.همچنین می توانید از چند قطره اسپری آب نمک موجود در بازار استفاده کنید.هر یک از این روش ها را در طول زمستان در اقلیم های سرد و خشک دنبال کنید.

شستشوی بینی برای رفع خونریزی بینی

توقف ودرمان خونریزی بینی

7. گزنه:

برای جلوگیری از خونریزی بینی، به سادگی از برگ های خشک کردن گزنه استفاده کنید.شما هم چنین می توانید عصاره گزنه را چند قطره در سوراخ های بینیتان بریزید.به زودی خونریزی متوقف می شود.اگر در طول ماه های خشک مستعد خون دماغ شدن هستید، روزانه 1 تا 2 فنجان چای گزنه بنوشید.

8. گشنیز:

چند قطره روغن گشنیز یا آب تازه گشنیز را داخل بینیتان بریزید تا زود خونریزی متوقف شود.همچنین می توانید خمیر گشنیز را آماده کرده و آن را روی پیشانی خود بمالید. اثر خنک کننده، به سرعت خونریزی بینی را متوقف خواهد کرد.

درمان گیاهی خونریزی بینی با استفاده از گشنیز

بهترین روش های طبیعی برای رفع و درمان خونریزی بینی

9. ریحان:

برگ های ریحان تازه را بجوید و بخورید.این کار بدنتان را آرام خواهد کرد و به زودی خونریزی متوقف خواهد شد.گزینه دیگر گرفتن عصاره از چند برگ ریحان و ریختن 2 قطره از آنها در سوراخ های بینی است.این کار نیز خونریزی را متوقف می کند.

10. وازلین:

کمی وازلین را روی انگشت خود بگذارید و آن را در داخل بینیتان بمالید. این کار را چندین بار در روز انجام دهید تا بینی خود را مرطوب نگه دارید.

مرطوب کردن بینی با وازلین برای درمان خونریزی بینی

توصیه های دیگر برای درمان خانگی و بدون دارو برای خونریزی بینی :

• در طول خونریزی بینی دراز نکشید.
• به جای آن، سرتان را بالاتر از سینه تان قرار دهید.
• با دهان خود نفس بکشید.
• بعد از اینکه خونریزی متوقف شد، صاف بنشینید و سرتان را کمی به جلو خم کنید.
• هم چنین از ایجاد هر نوع فشار و یا باد کردن بینی خود برای چند ساعت خودداری کنید.
• از بخور در اتاق خواب خود استفاده بکنید، تا هوا بیش از حد خشک نشود.
• برای مرطوب نگه داشتن غشاهای مخاطی، هر روز مقدار زیادی آب بنوشید.
• دوش آب گرم بگیرید و نفس عمیق بکشید تا مرطوب شوید.
• سیگار نکشید تا مجاری بینی خود را خشک نکنید.
• از محیط های پر دود دور بمانید.

دوش آب گرم درمان ساده خونریزی بینی

• ویتامین K زیادی بخورید، زیرا فقر آن می تواند باعث ایجاد خون دماغ شدن شود.
• غذاهایی که غنی از ویتامین C و فلانوئید هستند، بخورید تا رگ های خونی را به بهترین شکلشان نگه دارید.
• میزان جذب آهن در رژیم غذایی خود را افزایش دهید، تا سطح هموگلوبین را افزایش دهید.
• غذاهایی با پایه روی یا زینک بخورید، مانند برنج قهوه ای، نان گندم کامل و ذرت بو داده تا رگ های خونی بدن را حفظ کنید.
• از غذاهای تند و سرخ شده پرهیز کنید.
• برای جلوگیری از خون دماغ شدن، بینی خود را بد خراش ندهید.
• مصرف رقیق کننده های خونی را محدود کنید.
• اگر شما باید از رقیق کننده های خون استفاده کنید، به پزشک خون دماغ شدنتان را اطلاع دهید.
• اگر خونریزی بینی دارید که در فاصله 20 تا 30 دقیقه توقف نمی شود، سریعاً با پزشک خود مشورت کنید.

درمان خونریزی بینی با قطع مصرف رقیق کننده خون

اطلاعات اورژانسی بیشتر برایتان در این موارد نیاز است:

• خون از دست رفته زیادباشد.
• اگر زیاد خون دماغ می شوید.
• اگر جراحت و آسیب شدید باشد.
• اگر خونریزی بینی در نتیجه آسیب سر اتفاق افتاده باشد.
• اگر فرد نوزاد، کودک، بیمار یا مسن باشد.
• اگر خونریزی بینی بعد از 10 تا 20 دقیقه فشار مستقیم متوقف نشود.
• اگر شما در مورد خونریزی بینیتان نگران هستید، به دنبال توصیه پزشکی بیشتری باشید.

درمان خونریزی شدید بینی با توصیه های پزشک

چطور از خونریزی دوباره بینی می توان جلوگیری کرد؟

• به خانه بروید و سرتان را 30 تا 45 درجه بالا ببرید و استراحت کنید.
• بینی خود را تکان ندهید و یا چیزی در آن نگذارید.
• اگر مجبور باشید عطسه کنید، دهانتان را باز کنید تا هوا از دهان خارج کنید، نه از طریق بینی.
• در طول دفع مدفوع به خود فشار وارد نکنید. برای مثال، از شل کننده های مدفوع (مسهل) استفاده کنید.
• به پایین خم نشوید تا چیز سنگینی را بلند کنید.
• سعی کنید سرتان را بالاتر از سطح سینه خود نگه دارید.
• سیگار نکشید.
• رژیم غذایی نرم، خنک و پر از مایعات داشته باشید.
• برای حداقل 24 ساعت مایعات گرم نخورید.
• داروهایی که خون را رقیق می کنند، برای مثال، آسپرین، ایبوپروفن، کلوپیدوگرل بیسولفات یا وارفارین مصرف نکنید.
• بدون اینکه ابتدا با پزشک خود تماس بگیرید، مصرف هیچ دارویی را قطع نکنید.
• پزشک ممکن است مقداری از پماد روغنی را برای داخل بینی توصیه کند.
• اگر خونریزی مکرر برای شما رخ می دهد، سعی کنید لخته های خونی را با بو کشیدن پاک کنید.
• یک درمان موقت مانند اسپری ضد انعقاد بینی می تواند مفید باشد. این نوع اسپری ها رگ های خونی را منقبض می کنند.

جلوگیری از خونریزی بینی با اسپری ضد انعقاد

روش هایی که پزشک برای درمان خونریزی بینی و خون دماغ انجام می دهد

روش اول که بسیار رایج است و برای اکثر خون دماغ شدن ها توسط پزشک انجام می شود گذاشتن تامپون در بینی است به نحوی که کل سوراخ بینی را پر کند و توان جلوگیری از خونریزی بینی را داشته باشد، در این حالت پزشک معالج باندی با طول بلند و آغشته به پماد را وارد سوراخ بینی کرده و مسیر خونریزی را مسدود می کند، وجود این باند سبب می شود به ناحیه خونریزی فشار وارد شده و خونریزی متوقف شود، به طور طبیعی این تامپون ها را بعد از 48 ساعت از بینی خارج می کنند.

روش بعدی که برای خونریزی های شدیدتر بینی مورد استفاده قرار می گیرد "کوتر الکتریکی" است که وقتی خونریزی به وسیله یک رگ بزرگ و مشخص ایجاد شده باشد باید از آن استفاده کرد که در بین عوام به سوزاندن رگ معروف بوده و برای انجام آن از دستگاهی شبیه هویه استفاده می شود . این روش زخمی ایجاد میکند که بعد از 10 روز بهبود یافته و خونریزی کاملاً قطع می شود.

سوزاندن رگ ها برای درمان خونریزی بینی

اگر خونریزی از قسمت خلفی یا همان عقبی باشد، از تامپون خلفی برای بندآمدن خونریزی استفاده می شود به این روش که تامپون را در عقب ترین قسمت بینی یعنی دقیقاً همان جایی که به حلق متصل می شود قرار می دهند.

نکته مهم : گفتنی است قرار دادن تامپون خلفی ممکن است با عوارض قلبی یا ریوی همراه باشد و از آنجایی که معمولاً افراد مسن نیاز به این درمان دارند، باید حتماً درمان مذکور در مراکز درمانی مجهز انجام شود.

**** لازم به ذکر است که هچ یک از روش های معرفی شده نباید برای افرادی که شرایط حساس و بیماری های خاصی دارند مورد استفاده قرار گیرد و حتما باید با مشورت پزشک روش های توصیه شده را مورد استفاده قرار دهید ****