دنیای سلامتی

بهترین راه برای مقابله با ریزش مو

نگهداری مناسب از موها از اهمیت بالایی برخوردار است و یکی از مهم ترین اقداماتی که در این زمینه باید انجام داد، انتخاب شانه مناسب است. برخی از انواع شانه ها می توانند به طور بالقوه باعث ریزش موی فرد شوند. به عنوان مثال، شانه های دندانه ریز یا شانه هایی که از مواد ناسازگار با موها ساخته شده اند، می توانند به آسیب رساندن به ساختار مو و در نتیجه ریزش آن منجر شوند. بنابراین، بررسی دقیق ویژگی های شانه و انتخاب مدل مناسب برای هر نوع موی خاص، امری ضروری برای حفظ سلامت و جلوگیری از ریزش موها محسوب می شود.

در صورت مواجهه با ریزش مو، استفاده از این شانه توصیه نمی‌شود

با افزایش سن و گذر زمان، نازک شدن مو امری طبیعی و رایج است، به خصوص در دهه‌های بیست و سی سالگی که مو‌ها قدرت و ضخامت خود را از دست می‌دهند. برخی شانه‌ها می‌توانند این وضعیت را تشدید کنند. در این بخش از مقاله، قصد داریم این شانه‌ها را به شما معرفی کنیم تا از استفاده از آن‌ها برای جلوگیری از ریزش مو خودداری کنید.

شانه های دندانه کوچک و سفت ممنوع

برای موهای ضعیف ریزش دار، از شانه های دندانه کوچک و سفت استفاده نکنید. برس ها و شانه ها باید دندانه های فاصله دار داشته باشند. شانه هایی که دندانه های آن ها خیلی به یکدیگر چسبیده است، باعث شکنندگی و کشیدن موهای تان می‌ شود. مهم تر از همه این که بعد از شستن مو ها باید دقت کنید که هرگز از آن ها استفاده نکنید، زیرا در آن زمان مو مستعد شکنندگی است.

راه مراقبت از موهای ضعیف و ریزش دار

عوامل مختلفی هستند که در سلامتی مو نقش دارند. موی نازک همیشه به خاطر اشتباه مراقبتی اتفاق نمی‌ افتد و دلایل دیگری هم هستند که عامل ایجاد موی نازک می باشند. بعضی از محصولات مو یا بعضی از مواد شیمیایی، استرس، بعضی از دارو ها، رژیم غذایی و بالا رفتن سن، همگی می تواند عاملی برای کاهش حجم مو باشد. ریزش 50 تا 100 عدد تار مو در طول روز طبیعی است. اگر دست تان را به روی موهای تان بکشید، فقط باید 20 عدد مو اضافه تر روی دست تان بیاید.

موهایتان را به درستی بشویید

وقتی که می خواهید از موهایتان مراقبت کنید، باید دقت داشته باشید که موها را درست بشویید. همچنین باید حواس تان را جمع کنید که هر روز به موهایتان شامپو نزنید، زیرا باعث فشار زیاد به فولیکول های آن می شود. از ماسک و نرم‌کننده باکیفیت استفاده کنید که متناسب با نوعِ موهای تان باشد.

استفاده از لوازم حرارتی را کاهش دهید

بسیار مهم است که در کنار استفاده از شانه های مناسب، اعمال حرارت به موهایتان را هم کاهش دهید، زیرا باعث آسیب به مو می شود و آن را ضعیف و شکننده خواهد کرد.