دنیای سلامتی

آدامس جویدن ممنوع برای برخی افراد

جویدن آدامس برای برخی افراد به هیچ وجه توصیه نمی شود، زیرا بر اساس نتایج تحقیقات و مطالعات انجام شده، این عمل خلاف برخی باورهای رایج است. تحقیقات علمی به طور مستند ثابت کرده اند که جویدن آدامس، برخلاف تصورات عمومی، پیامدهای منفی و مضری برای سلامت دهان و دندان افراد داشته و نباید به طور گسترده مورد تشویق قرار گیرد. بنابراین، با توجه به شواهد علمی موجود، استفاده از آدامس باید با احتیاط و با در نظر گرفتن ملاحظات بهداشتی انجام شود.

جویدن آدامس برای برخی افراد می تواند آثار و پیامدهای نامطلوبی داشته باشد. تحقیقات و مطالعات انجام شده بر روی 30 داوطلب در محدوده سنی 7 تا 30 سال نشان داده است که جویدن آدامس برای برخی از این افراد می تواند منجر به افزایش دردها و مشکلات آنها شود. این مطالعات همچنین ثابت کرده اند که برخی از باورهای رایج در مورد جویدن آدامس کاملا اشتباه و برعکس هستند. بنابراین، جویدن آدامس به برخی از افراد به هیچ وجه توصیه نمی شود.

این تحقیقات در بین افراد مختلف انجام شده اما در این میان افراد مبتلا به میگرن نشانه ای متفاوت از خود بروز دادند. این افراد پیش از انجام این مطالعات روزانه 1 تا 6 ساعت آدامس می جویدند که به درخواست پزشکان به مدت یک ماه عادت جویدن آدامس را ترک کردند که پس از اتمام این دوره یک ماهه مشخص شد که در 26 نفر از این بیماران بهبودی چشمگیری حاصل شد.

همچنین برای روشن شدن بیشتر نتایج این بررسی از تعدادی از آنان درخواست شد پس از گذشت دو هفته مجددا جویدن آدامس را شروع کنند که پس از چند روز دوباره سردردهای این نوجوانان آغاز شد.

تاثیر جویدن آدامس بر روی مفصل فک

همانگونه که پزشکان می گویند جویدن مداوم آدامس به مفصل فکی گیجگاهی فشار وارد می کند و حرکت مداوم و بیش از حد از این مفصل باعث سردرد می شود. جزئیات این مطالعه در نشریه نورولوژی اطفال منتشر شده است.

افرادی که اضافه وزن دارند آدامس نجوند!

مطالعات انجام شده که نتیجه ی ان در مجله ی EATING BEHAVIOR منتشر شد جویدن ادامس به دلیل داشتن نوعی شکر میل فرد را به خوردن غذاهای نشاسته دار مانند برنج و نان افزایش می دهد اما میل به مصرف میوه و سبزیجات را در انسان کاهش می دهد و در نتیجه منجر به مصرف مواد غذایی بیشتر و افزایش وزن می شود.