استفاده از گوشی های هوشمند برای کودکان می تواند در شرایط خاصی مفید و مناسب باشد. با این حال، کودکان در رده سنی دو تا پنج سال نباید بیش از یک ساعت در روز از این دستگاه ها استفاده کنند. این محدودیت زمانی به منظور حفظ سلامت جسمی و روانی این گروه سنی و جلوگیری از اعتیاد آنها به گوشی های هوشمند ضروری است. والدین باید به طور دقیق بر میزان و چگونگی استفاده کودکان خود از موبایل نظارت داشته و آنها را در معرض محتوای مناسب سن قرار دهند.
از سال 1999 بسیاری از متخصصان اطفال توصیه ای در مورد بچه ها و گجت ها داشته اند: آنها توصیه کرده اند که والدین نباید کودکان زیر 2 سال خود را در معرض صفحه نمایش های دیجیتال قرار دهند. با این حال، اخیراً آکادمی متخصصان اطفال آمریکا (AAP) کمی انعطاف بیشتری به خرج داده و گفته است که امکان مشاهده صفحه نمایش برای کودکان زیر 2 سال در شرایط مناسب وجود دارد. به عنوان مثال، اگر کودک شما 18 ماهه یا بزرگ تر است، می تواند برنامه های با کیفیت بالا (مانند PBS و Sesame Workshop) را تا زمانی که شما به بچه های خود در درک برنامه کمک نمایید، مشاهده کند. این مسئله برای بچه های کوچک تر از این سن همچنان ممنوع است.
بچه هایی که بین 2 تا 5 سال سن دارند نباید بیشتر از یک ساعت در روز به تماشای صفحه نمایش های مختلف بپردازند و برای کودکان بزرگ تر باید یک محدودیت زمانی برای مشاهده تبلت و دیگر گجت ها قائل شد و باید مطمئن شد این نوع از اعمال فعالیت بدنی، بازی و یا خواب کودکان را کاهش نمی دهد. با توجه به نیازهای رشد و نمو، نوزادان می توانند از فناوری استفاده کنند. برای مثال استفاده از تبلت به کودکان در گسترش واژگان و یادگیری مفاهیم جدید کمک می کند اما آن ها باید به اندازه کافی رشد کرده باشند تا قادر به پردازش این قبیل از اطلاعات باشند.