دنیای سلامتی

بهبود کنترل قند خون با مصرف عناب

مصرف عناب به عنوان یک راهکار طبیعی و سنتی، دارای خواص بهداشتی و درمانی متعددی است. این میوه پرخاصیت نه تنها در کنترل و تنظیم فشار خون مؤثر است، بلکه همچنین باعث تقویت حافظه و بهبود اختلالات اشتهایی نیز می‌گردد. مطالعات نشان می‌دهند که عناب حاوی ترکیبات آنتی‌اکسیدانی و مواد مغذی متعددی است که می‌تواند سلامت قلب و عروق را بهبود بخشیده و عملکرد شناختی را ارتقا دهد. بنابراین، گنجاندن عناب در رژیم غذایی روزانه، راهکار مناسبی برای پیشگیری و درمان برخی اختلالات سلامتی محسوب می‌شود.

کنترل قند خون با مصرف عناب

این میوه خشک تصفیه کننده خون بوده و به هضم غذا کمک می کند. عناب در درمان نامرتب بودن ضربان قلب، خستگی اعصاب، عرق شبانه و تعرق زیاد بدن نیز استفاده می شود. عناب به دلیل داشتن لعاب زیاد نرم کننده سینه است و آسم و تنگی نفس را برطرف می کند. این میوه خشک ملین است و اگر آن را با آب یا شیر بجوشانیم خاصیت ملین بودن آن بیشتر هم خواهد شد.

خواص بی نظیر عناب

کارشناس طب سنتی عناب را خواب آور و درمان کننده بی خوابی دانست که این خاصیت در هسته عناب بیشتر است. این کارشناس به افراد توصیه کرد برای برطرف کردن ورم چشم، عناب را به چشم بمالند. ناصری تقویت دستگاه هاضمه، تقویت حافظه و درمان کم اشتهایی را از دیگر خواص عناب برشمرد.

وی در خصوص خواص خود گیاه و درخت عناب نیز افزود:جوشانده پوست درخت عناب داروی ضد اسهال است، به علاوه ریشه گیاه در درمان سوء هاضمه مفید است.

خواص بی نظیر عناب

به گفته این کارشناس، جوشانده ریشه به پودر تبدیل می شود و برای زخم ها و دمل های کهنه مفید است. کارشناس طب سنتی ادامه داد:آب عناب با کاهو برای درمان سرطان مفید است، همچنین برگ های آن بند آورنده خون و تب بر است و به شکل ضماد در درمان ادرار بندی به کار گرفته می شود.