دنیای سلامتی

بهترین روش های استفاده از سیب زمینی برای مراقبت از پوست و درمان ریزش مو

سیب زمینی به طور شگفت انگیزی به عنوان یک ماسک طبیعی و مؤثر برای پوست و مو عمل می کند. این محصول غذایی همچنین خواص درمانی قابل توجهی برای مشکلات ریزش مو دارد. علاوه بر این، استفاده از سیب زمینی می تواند به جوانسازی پوست و کاهش پف چشم نیز کمک کند. به طور کلی، این ماده غذایی فوق العاده، خواص درمانی گسترده ای برای مراقبت از پوست و مو ارائه می دهد.

راه های استفاده از سیب زمینی به عنوان یک محصول زیبایی برای پوست و مو

آنها بیش از یک سیب زمینی سرخ کرده هستند پس اجازه دهید سیب زمینی پوست، بدن و مو شما را با این دستور العمل های زیبایی بهبود دهند. سیب زمینی ها منبع غنی از مواد مغذی مفید برای پوست و مو هستند. آنها حاوی ویتامین های B و C هستند که به روشن کردن و جلوگیری از چین و چروک پوست کمک می کنند. این محصول طبیعی می تواند به طور موثر به بهبود ظاهر پوست و موی شما کمک کند.

چه کسی می داند که چیزی بهتر از چیپس سیب زمینی، سالاد سیب زمینی، سیب زمینی سرخ کرده، وجود دارد اما نکته این است که دستور العمل های زیبایی از سیب زمینی وجود دارد که می توانید آنها را در آشپزخانه خود درست کنید ، دستورالعمل هایی که در این بخش از سلامت نمناک خواهیم گفت.

رشد مو و از بین رفتن ریزش مو با سیب زمینی

همانطور که گفتیم سیب زمینی حاوی ویتامین B، ویتامین C، زینک، نیاسین و آهن است که موجب تغذیه فولیکول مو شده و رشد مو را تقویت می کند ؛ علاوه بر آن سیب زمینی پوست سر را تمیز می کند و فولیکول مو را از ناخالصی ها پاک کرده و رشد مو را بهتر می کند در واقع پاکسازی فولیکول مو باعث می شود تا شوره سر از بین رفته و از ریزش مو جلوگیری شود.

برای تقویت رشد مو و درمان ریزش مو پیشنهاد می شود از سیب زمینی به همراه موادی مانند عسل و تخم مرغ می توانید به عنوان ماسک مو استفاده کنید. ولی چطور آب سیب زمینی را برای تقویت مو تهیه کنیم؟

• ابتدا سیب زمینی را شسته و پوست آن را جدا کنید و قطعات خرد شده آن را داخل مخلوط کن بیاندازید تا پوره یکنواختی آماده کنید.
• با کمک صافی توری، آب سیب زمینی را جدا کرده و روی موهای سر ماسک کنید ؛ از این آب برای استفاده در انواع ماسک آب سیب زمینی برای مو می توانید استفاده کنید. 

سیب زمینی بجز ریزش مو به زیبایی چشم ها هم کمک می کند :

روشن کننده تیرگی زیر چشم:

استفاده از سیب زمینی برای ناحیه زیر چشم یک راه طبیعی برای روشن کردن است.

• به سادگی پوست سیب زمینی را روی این تیرگی ها بزارید.
• اجازه دهید 20 دقیقه بماند و سپس شستشو دهید.

پف چشم:

کمی از برش های سیب زمینی را در یخچال نگهداری کنید و آنها را برای تسکین پف چشمان خود استفاده کنید.

چروک ریز:

آب لیمو، آب سیب زمینی را بردارید. سپس اینها را با یک پد پنبه روی پوست دور چشمتان بزنید.

سیب زمینی علاوه بر ریزش مو برای پوست صورت نیز مفید است :

مبارزه با آکنه:

برای کمک به داشتن پوستی صاف، مستقیما آب سیب زمینی را روی صورتتان بزنید.

لایه بردار:

• یک سیب زمینی له کرده را با 2 قاشق غذاخوری آب لیمو مخلوط کنید.
• از زدن به دور چشم ها بپرهیزید، و اجازه دهید 30 دقیقه بماند.

این مخلوط به تدریج باعث کاهش فشارخون می شود، تورم را کاهش می دهد و سلول های پوست خشک را بر می دارد.

تمیز کننده خیار و سیب زمینی:

• یک خیار و یک سیب زمینی را به قطعات متوسط برش دهید و سپس 20 ثانیه باهم مخلوط کنید.
• 1 قاشق چای خوری جوش شیرین و 1 قاشق چای خوری آب را به مخلوط اضافه کنید.
• قبل از استفاده تکانش دهید.

این یک پاک کننده آرام بخش خانگی است.

ماسک سریع پوست چرب :

سیب زمینی را پوست بکنید و رنده کنید و سپس کمی گلاب (یا آب برنج) را اضافه کنید و کاملا مخلوط کنید. 1 قاشق چایخوری آب لیمو اضافه کنید و حداقل 15 دقیقه اجازه دهید روی صورتتان بماند.

ماسک سریع پوست خشک :

همه چیز مانند مورد قبلی است، اما به جای آب لیمو، 1 قاشق غذاخوری عسل اضافه کنید.

ماسک ضد پیری:

یک سیب زمینی را له کنید و یک قاشق غذاخوری ماست اضافه کنید، به طوری که یک خمیر خوب داشته باشید، سپس بگذارید 30 دقیقه روی صورتتان بماند.

ماسک تسکین دهنده پس از عمل:

شما می توانید دایره های سیب زمینی سرد را روی لکه های متورم، پف کرده خود قرار دهید. همچنین پس از لایه برداری پوست (و یا هر سوختگی یا التهاب) آرامش می یابد. بگذارید 15 دقیقه بماند، روی زخم های باز یا بریدگی مستعد ابتلا به عفونت، اعمال نکنید.

ماسک سیب زمینی و تخم مرغ:

1 سفیده تخم مرغ و آب نصف یک سیب زمینی را مخلوط کنید و با یک برس به پوستتان بزنید. مدت 20 دقیقه ترکش کنید، و سپس به طور کامل بشورید.

ماسک صورت سیب زمینی:

دستمال کاغذی را در آب سیب زمینی خیس کنید، سپس روی صورت خود برای مدت 20 دقیقه بگذارید تا پوستتان بی نظیر شود.

ماسک رطوبت رسان:

1 سیب زمینی را رنده کرده و آن را با 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون و 1 قاشق غذاخوری عسل کاملا مخلوط کنید و سپس به پوستتان بزنید. اجازه دهید 10 دقیقه بماند، سپس به طور کامل بشورید.

سیب زمینی به غیر از ریزش مو دیگر چه خواصی برای بدن و موها دارد؟

آفتاب سوختگی:

این یک ترفند قدیمی برای کمک به شانه های سوخته شده است (یا هر جای دیگر). تکه های سیب زمینی سرد را روی پوست سوخته شده دردناک خود قرار دهید تا آرام شود و همچنین خستگی را از نیز بین می برد. سیب زمینی نیز به حذف رنگ کمک می کند.

درمان بثورات، خارش و نیش حشرات:

به سادگی یک تکه سیب زمینی خام را روی محل بگذارید. این کار را چندین بار در طول روز برای تسکین سریع تر انحام دهید.

دستور العمل های زیبایی سیب زمینی برای مو:

ماسک مرطوب کننده مو:ترکیبی از 3 قاشق غذاخوری آب سیب زمینی، 2 قاشق غذاخوری ژله آلوئه ورا و 1 قاشق غذاخوری عسل تهیه کنید. اینها را به پوست سر و کل موهایتان بمالید و ماساژ دهید. اجازه دهید به مدت یک ساعت بماند.

شستشوی درخشان کننده خاکستری مو:

برای جسورترین متقاضیان درمان طبیعی، حدود یک ساعت پنج سیب زمینی پوست کنده را بجوشانید، سپس آب را نگه دهید و موهای خود را با آن بشویید. شوخی نیست، این کار به موهایتان برق خاکستری می دهد.