دنیای سلامتی

کنترل دیابت در نوروز: نکات کلیدی برای مدیریت موفق

با توجه به افزایش چشمگیر مصرف انواع شیرینی‌ها، آجیل‌ها، چربی‌ها و سایر مواد غذایی پرکالری در ایام نوروز، بیماران مبتلا به دیابت بایستی نهایت دقت و مراقبت را در نظر داشته باشند. استفاده بی‌رویه و بدون کنترل از این مواد غذایی می‌تواند خطرات جدی و نامطلوبی را برای سلامت این بیماران به همراه داشته باشد. لذا توصیه می‌شود این بیماران با مشورت پزشک معالج خود، برنامه‌ریزی دقیقی را برای مصرف مناسب و محدود این مواد در طول ایام نوروز انجام دهند تا از عوارض احتمالی آن در امان بمانند.

نکات مهم برای کنترل بیماری دیابت در نوروز:

متأسفانه آمار ابتلا به دیابت نوع 2 به دلیل زندگی ماشینی، کم تحرکی، چاقی و اضافه وزن افزایش یافته است. بنابراین، طیف گسترده ای از بیماران مبتلا به دیابت باید در کنار مصرف دارو، رژیم غذایی سالم و مناسبی را نیز در پیش بگیرند تا بتوانند بیماری خود را کنترل کنند. بیماران مبتلا به دیابت می توانند و باید از تمام گروه های مواد غذایی استفاده کنند. این بیماران محدودیت مطلق در مصرف هیچ ماده غذایی ندارند، اما باید مصرف کربوهیدرات های ساده و چربی را محدود کنند.

دکتر کوروش جعفریان متخصص تغذیه و عضو مرکز ترمیم زخم جهاد دانشگاهی علوم پزشکی تهران گفت:هر گاه نام دیابت و تغذیه به زبان آورده می شود کمتر کسی است که دچار احساس ترس و استرس نشود زیرا از گذشته دیابت با پرهیزهای غذایی بسیار سخت به ویژه در ایام نوروز همراه بوده است.

مواد غذایی مفید برای افراد دیابتی

مضرات مصرف شیرینی جات برای افراد دیایتی

داروهای ضروری برای افراد دیابتی