دنیای سلامتی

کشف ژن مرتبط با تنظیم خواب

تحقیقات جدید انجام شده توسط محققان مبین این واقعیت است که قدرت و تأثیر عوامل ژنتیکی بر روی حتی الگوهای خواب و خوابیدن ما نیز قابل مشاهده و ملموس است. به عبارت دیگر، صرفاً عوامل محیطی و رفتاری نیستند که بر چگونگی و نحوه خواب افراد تأثیرگذار باشند، بلکه سازوکارهای ژنتیکی درونی نیز نقش بسزایی در شکل گیری عادات و الگوهای خواب افراد ایفا می‌کنند. این موضوع اهمیت و نقش عوامل ژنتیکی را در تبیین و تحلیل رفتارها و عادات انسان‌ها به خوبی نشان می‌دهد.

ارتباط بین ژنتیک و الگوی خواب

خواب یکی از نیازهای اساسی و حیاتی برای انسان است و همانند سایر نیازهای اساسی، خواب نیز در ما انرژی و نیروی حیاتی ایجاد می کند. زمانی که صبح از خواب بیدار می شویم، یک خواب خوب و مفید باید در ما احساس انرژی، نشاط و شادابی به وجود آورد. متأسفانه، بسیاری از افراد از خواب خود لذت نمی برند و صبح ها، به جای برخاستن با انرژی و نشاط، خسته و کم حال از خواب بیدار می شوند.

داشتن یک خواب عمیق و راحت آرزوی خیلی از انسان هاست . محققان موفق شدند ژنی را در ارتباط با خواب کشف کنند که به رفع اختلالات خواب کمک میکند .

محققان موسسه مغز اُدونل تکزاس دو ژن را در موش ها شناسایی کرده اند که یکی از آنها میزان عمیق بودن خواب را کنترل می کند و دیگری بر خواب دیدن یا ندیدن ما نقش دارد. این کشف می تواند منجر به ایجاد درمان های جدید در مورد اختلالات خواب شود. این ژن ها مخصوصا بر خواب غیر REM (حرکت سریع چشم) که شامل خواب عمیق و میزان خواب REM است کنترل دارند. این یافته ها نه تنها به محققان در فهم بهتر ارتباط بین ژنتیک و الگوی خواب کمک می کند، بلکه می تواند منجر به شیوه جدید تحقیق در شناسایی بهتر اهداف احتمالی درمان اختلالات خواب نیز شود.

ژن های موثر بر خواب دیدن شناسایی شدند

دکتر جوزف تاکاهاشی، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید:«ما معتقدیم این دو ژن از اولین ژن های تنظیم کننده خواب هستند.» در این مطالعه، محققان رفتار خواب دو موش تغییریافته از لحاظ ژنتیکی را مورد مطالعه قرار دادند:موش خواب آلود که در ژن Sik3 آن جهش اتفاق افتاده بود و موجب شده بود که 50 درصد بیش از یک موش عادی خواب غیرREM داشته باشد؛ و موشی که خواب نمی دید و آن هم ناشی از ایجاد جهش در ژن Nalcn او بود که موجب می شد کمتر از یک موش عادی خواب REM داشته باشد. زمانیکه این دو جهش در سایر موش ها انجام شد، محققان مشاهده کردند الگوی خواب مشابه اتفاق افتاد و به این نتیجه رسیدند که این دو ژن بر خواب تاثیر دارند.