
اگر فردی دچار بیماری خاصی در بدن خود باشد، معمولاً علائم و نشانههای مختلفی ممکن است بروز کند که هر یک میتواند به نوع خاصی از اختلال یا بیماری اشاره داشته باشد. با این حال، یکی از بارزترین و ابتداییترین علائم که میتواند به وجود یک مشکل جدی در سلامت فرد اشاره کند، تغییر رنگ لبها است. این تغییر رنگ، که میتواند شامل تیرگی، رنگ پریدگی یا زرد شدن لبها باشد، اولین نشانهای است که ممکن است فرد به کمک آن بتواند بیماری خود را شناسایی کند و برای بررسیهای بیشتر اقدام نماید. لذا توجه به این تغییرات ظاهری و مشاوره با پزشک متخصص در مواقع لزوم بسیار حائز اهمیت میباشد تا از عواقب جدیتر جلوگیری گردد.
علائم اولیه بسیاری از بیماریها معمولاً در لبها مشاهده میشود. بر اساس نظر متخصصان طب سنتی چینی، لبها به عنوان پنجرهای به سلامت فرد شناخته میشوند. تغییر رنگ در لبهای ما، نشانهای است که بدنمان برای نشان دادن وجود یک مشکل پنهان استفاده میکند. این تغییرات ممکن است به دلایل مختلفی از جمله کمبود ویتامین، اختلالات هورمونی یا حتی مشکلات جدیتری مانند بیماریهای قلبی یا کبدی رخ دهند. بنابراین، توجه به رنگ و وضعیت لبها میتواند اطلاعات ارزشمندی درباره سلامت کلی ما ارائه دهد و در صورت مشاهده هر گونه تغییری باید به پزشک مراجعه کرد تا علت آن بررسی شود.
جالب است بدانید که گاهی وضعیت سلامت بدن، اندامهای داخلی، دما و خون را به سادگی با کمک رنگ لبها میتوان تشخیص داد. اگر برای رمز گشایی از رنگ لب هایتان آماده اید، با ما در این بخش از بهداشت و سلامت نمناک همراه شوید تا دریابیم که دلیل هر نوع تغییر رنگ لب چیست.
لبهای کم رنگ یا سفید نشانه واضح کم خونی است. این بدان معناست که بدن شما فاقد گلبول قرمز یا هموگلوبین به اندازه کافی است. هموگلوبین بخش اصلی گلبولهای قرمز خون است و از اهمیت فوقالعادهای برخوردار است. بنابراین، اگر بدن شما فاقد این باشد، پس لبهای شما دچار بی رنگی و سفیدی غیر عادی میشوند.
خوردن غذاهای غنی از آهن مانند اسفناج، میوههای خشک و... شروع خوبی برای افزایش هموگلوبین شما است. برای شناخت مواد غذایی سرشار از آهن و مفید برای شمایی که لبهای سفید و رنگ پریدهای دارید میتوانید سری به مطالب زیر بزنید.
کم خونها چی بخورن؟
لیست خوردنیهای گیاهی سرشار از آهن
لبهای قرمز نشان میدهند بدن شما بیش از حد گرم شده است. در چنین زمانی، علائم دیگری همچون بوی بد دهان و اشتیاق به تنقلات را در خود مشاهده خواهید کرد.
به گفته کارشناسان، این بدان معناست که کبد شما نیاز به چکاپ و رسیدگی دارد و احتمالا درگیر ناهماهنگی است که در نهایت باعث آزاد شدن گرما در بدن میشود. علاوه بر این، لبهای قرمز نشان دهنده حساسیت از هر نوع غذا یا مایعات است که باعث تورم لبها میشود.
اگر شما در شرایط عادی و بدون وجود هیچ عامل بیرونی مثل سرمای هوا یا… لبهای تیره رنگ یعنی بنفش یا آبی دارید، نباید آن را نادیده بگیرید. چنین وضعیت و تغییر رنگی در لب هایتان ممکن است به این معنی باشد که شما یک مشکل قلبی و تنفسی دارید و گردش خون در بدن شما مناسب نیست. اگر یک خط سبز در اطراف لب شما وجود داشته باشد، نشان دهنده گردش خون ضعیف در اطراف کبد و طحال است.
لبهای قرمز تیره تا آبی نشان میدهند که باید بدن خود را فوراً با غذاها و مایعات سالم سم زدایی کنید. این بدان معناست که سیستم گوارشی شما به دلیل وجود برخی سموم، دچار تنش شده و بدن شما باید از شر این عوامل مزاحم خلاص شود. مراجعه به یک متخصص تغذیه و رعایت نکات مهم رژیم غذایی در این شرایط به شما کمک میکند.
بر اساس طب چینی، یک خط بنفش یا سبز رنگ در اطراف لب شما نشان دهنده عدم تعادل انرژی در بدن شما است. این بدان معنی است که انرژی منفی بر بدن شما غلبه میکند و در میان افکار مزاحم ناراحتکننده گرفتار شده اید. مصرف غذاهایی که طبیعت خنثی و از نظر استفاده از ادویه جات و ترشیجات ملایم است، به شما در رهایی از شر این مشکل کمک میکند.
لبهای صورتی رنگ نشان دهنده بدن سالم با ذهن متعادل است. این بدان معناست که شما هر کاری را به درستی انجام میدهید تا بدن خود را متناسب نگه دارید و رژیم غذایی و تناسب اندامی که رعایت میکنید به خوبی برای بدن شما مفید و مؤثر بوده است.