دنیای سلامتی

بهترین زمان برای تعویض مسواک و پیامدهای عدم رعایت آن

تعویض مسواک منظم و به موقع یک مسئله بسیار حائز اهمیت است که متاسفانه اغلب مورد توجه و اهمیت کافی قرار نمی گیرد. این غفلت ناشی از آن است که افراد یا اهمیت این موضوع را جدی نمی انگارند و یا اطلاعات کافی در این خصوص ندارند. این امر می تواند منجر به آسیب رساندن به دندان ها و بافت های لثه گردد. در واقع تعویض به موقع مسواک یک ضرورت بهداشتی است که باید مورد توجه همگان قرار گیرد تا از عواقب ناگوار آن پیشگیری شود.

چند وقت یکبار مسواک رو عوض کنیم؟

برای حفظ سلامت دهان و دندان، انجمن دندان پزشکی و بسیاری از متخصصان توصیه می کنند که مسواک را هر سه ماه یک بار یا زمانی که موهای مسواک ساییده و فرسوده شده و دیگر اثر خود را از دست داده اند، تعویض کنید. این امر به چند دلیل مهم است:1. مسواک جدید می تواند پلاک بیشتری را نسبت به نوع فرسوده از بین ببرد و به طور موثرتری دندان ها را تمیز کند. 2. با گذشت زمان، موهای مسواک کهنه و فرسوده می شوند و دیگر نمی توانند به خوبی دندان ها را پاکسازی کنند. 3. استفاده از مسواک فرسوده در دراز مدت می تواند به آسیب دندان و بافت لثه منجر شود.بنابراین برای حفظ سلامت دهان و دندان، بهتر است مسواک خود را به موقع تعویض کنید و از مسواک های جدید و مناسب استفاده نمایید.

تعویض مسواک یا سرمسواک برقی بعد از بیماری :

مسواک باکتری های دهان را از بین می برد و از شما در برابر ابتلا به بیماری ها محافظت می کند بنابراین برای حداکثر اثر بخشی و بهداشت پس از سرماخوردگی ، ویروس و ...مسواک را تعویض کنید .

انواع مسواک ها :

دو نوع مسواک وجود دارد:

• دستی 
• الکتریکی 

مسواکی را انتخاب کنید که در استفاده از آن راحت هستید و شما را ترغیب کند ، دندان های خود را به طور مرتب مسواک بزنید. مسواک دستی قابل حمل که در مواقع نیاز از آن استفاده کنید ، هیچ سر و صدایی ندارد و کنترل فشار وارد شده بر روی دندان ها را دارد.

مسواک الکتریکی به شارژ نیاز دارد و کمی دست و پا گیر است با این حال، حرکت چرخشی سر مسواک باعث تمیزی بین دندان و هم خط لثه می شود. بسیاری از مسواک های الکتریکی سنسوردارند تا مطمئن شوند که به اندازه لازم فشار بر روی دندان ها وارد می کنند.

محافظت از مسواک :

مهم نیست از چه نوع مسواکی استفاده می کنید اما متخصصان در این زمینه توصیه می کنند بعد از مسواک زدن ، خوب آن را زیر آب بشوئید و به صورت عمودی قرار دهید تا خشک شود .

نگهداری مسواک در یک ظرف در بسته یا در پوش های خود مسواک اشتباه است زیرا باعث ایجاد باکتری و تکثیر آن می شود علاوه براین بهتر است در طول سفر از مسواک یکبار مصرف استفاده کنید.

عوارض جدی رعایت نکردن زمان تعویض مسواک

حتما با خود می گویید که آیا حتما باید این زمان رعایت شود یا اگر رعایت نشود آیا عوارضی بروز خواهد کرد ؟ پاسخ را با توضیح در ادامه ی بخش سلامت دهان و دندان نمناک آورده ایم .

مسواک به مرور با استفاده مکرر ساییده شده و مثل سابق توانایی حذف پلاک از روی سطح دندان را ندارد بنابراین هر بار مقداری از آنها باقی می مانند.

ابتلا به بیماری پریودنتال و از دست دادن دندان، به دلیل تجمع عمده پلاکها روی دندان از بدترین عوارض تعویض نکردن مسواک در زمان مناسب است. چنانچه بارها گفته ایم بر اثر ماندن پلاک ها روی سطح دندان به مروز استحکام دندان ها از بین رفته و خراب شوند. دقت داشته باشید که وجود پلاک روی دندان تنها به خراب شدن دندان ختم نمیشود بلکه مشکلاتی جمله تورم لثه ها، التهاب، تحریک و بیماری های لثه ای را موجب خواهند شد.

مشکل دیگری که با استفاده مکرر از مسوالک فرسوده بروز می کند تحریک دندان و لثه است که به ایجاد شکاف های V شکلی نزدیک خط لثه ها منجر می شود.

بخش سلامت دهان و دندان نمناک توصیه می کند برای جلوگیری زا بروز چنین مشکلاتی هر فصل یک مسواک جدید برای خود خریداری کرده و از بروز چنین عوارضی جلوگیری کنید .