دنیای سلامتی

بهبود سریع تیرگی آرنج و زانو با درمان های خانگی

تیرگی و تغییر رنگ پوست آرنج و زانوها می تواند زیبایی ظاهری شما را مختل نموده و مانع پوشیدن لباس های دلخواه در مجالس و مراسمات اجتماعی گردد. با این حال، با اتخاذ و بکارگیری درمان های ساده و طبیعی در منزل می توان این مشکل را به طور موثر و پایدار برطرف نمود. بدین ترتیب، شما قادر خواهید بود تا ضمن بهبود و بازیابی زیبایی پوست، از پوشش لباس های مورد علاقه خود در مهمانی ها و گردهمایی های اجتماعی نیز لذت ببرید.

روش های رفع سیاهی آرنج و زانو

رفع سیاهی آرنج و زانو یکی از مشکلات رایج در میان خانم ها است که موجب نگرانی و ناراحتی آنها در زمان انتخاب لباس می شود. برخی از افراد برای رفع این مشکل از کرم ها و روش هایی مانند میکرودرم استفاده می کنند، اما برخی دیگر راه های درمان گیاهی را برای رفع سیاهی آرنج و زانو انتخاب می کنند. این روش های گیاهی می توانند به طور موثر و طبیعی این مشکل را برطرف کنند و به بهبود ظاهر و اعتماد به نفس فرد کمک کنند.

کرم های رفع سیاهی آرنج و زانو

کرم های حاوی AHA و اسید سالیسیلیک:این ترکیبات در کرم های چرب اگر ساخته شوند کمک خوبی به روشن تر شدن پوست می کند.

کــرم های کراتولیتیک:این کرم ها لایه شاخی را نازک و از ضخیم شدن و تیرگی پوست این ناحیه پیشگیری می کنند.

کرم های حاوی اوره 5 تا 10 درصد:با نفوذ در لایه های عمیق پوست، آن را نرم کرده و پوسته ریزی را آسان می کند.

کــرم ها یا ژل هـای روشن کننده:این محصولات از عناصری مانند اسید لاکتیک، عصاره شیرین بیان، اسید کوجیک، عصاره آلفا آربوتین، پودر امبلیکا، کره درخت روغن قلم، روغن گل پامچال و عصاره گریپ فروت ساخته شده اند که می توانند زانوهای شما را در 2 تا 3 هفته روشن کنند.

کرم هایی برای از بین بردن سیاهی آرنج و زانو

کرم های اسکراب یا ساینده:این کرم ها برای برداشتن پوست های مرده مناسب هستند البته باید یادتان باشد که نباید سایش شدید و روزانه باشد چون باعث می شود پوست آسیب ببیند وحتی امکان دارد تیره تر شود.

کرم های استروئیدی ملایم:در مواقعی که دلیل خشکی و پوسته ریزی اگزماست، اما بهتر است در این شرایط به پزشک مراجعه کنید.

کرم های مرطوب کننده:بعد از سایش موضع و حمام کردن حتما روی موضع مورد نظر را کرم مرطوب کننده بمالید، شب ها قبل از خواب هم استفاده کنید؛ یادتان باشد که بعد از درمان هم برای جلوگیری از تیرگی مجدد استفاده از مرطوب کننده الزامی است.

درمان گیاهی و خانگی برای رفع سیاهی آرنج و زانو

1- جوش شیرین و شیر:

مخلوط کردن 1 قاشق چای خوری جوش شیرین با مقداری شیر است. این مخلوط را طوری تهیه کنید که حالت خمیری داشته باشد؛ سپس آن را به روی قسمت های تیره زانو و آرنج هایتان بمالید و به آرامی ماساژ دهید و سعی کنید این عمل را هر روز تکرار کنید.

2- مساک زردچوبه و شیر:

مخلوطی از زردچوبه و شیر و عسل تهیه کنید. این مواد نیز باید به صورت خمیر دربیاید و روی مناطق تیره مالیده شود و بعد از 20 دقیقه شسته شود.

شیر و زردچوبه برای رفع سیاهی آرنج و زانو

3- ماسک شکر و عسل:

مخلوطی از شکر و روغن زیتون یا مخلوطی از آب لیمو و عسل یا مخلوطی از آرد نخودچی و آب آهک است.

4- روغن زیتون :

زانوها را با روغن زیتون گرم به مدت 10 دقیقه هر روز ماساژ بدهید.

5- روغن نارگیل و کره :

روغن نارگیل را با کره مخلوط کنید و هر شب قبل از خواب به آرنج و زانوی خود بمالید.

کره و روغن نارگیل برای از بین بردن سیاهی آرنج و زانو

6- ژل آلوئه ورا:

مثل همیشه الوئه ورا در بحث زیبایی و پوست حضور دارد. ژل آلوئه ورا را هر روز به آرنج و زانوی خود بمالید.

7- سرکه و ماست:

مخلوطی از سرکه و ماست را روی پوست بمالید و بعد از خشک شدن ماسک آن را با آب سرد بشویید.