
برخی افراد حتی با رعایت دقیق اصول بهداشت دهان و دندان، همچنان از زرد شدن دندان های خود شکایت دارند. با این حال، می توان با استفاده از مواد غذایی و خانگی ساده، به طور موثر به سفید کردن و درخشندگی دندان ها کمک کرد. این رویکرد طبیعی و مقرون به صرفه، به عنوان جایگزینی برای روش های پرهزینه و تهاجمی دندان پزشکی، می تواند گزینه مناسبی برای افرادی باشد که به دنبال راه حل های سالم و در دسترس برای سفید کردن دندان ها هستند.
2 - انجام قرقره با پراکسید هیدروژن برای سفید کردن دندان ها
3 - استفاده از ترکیب خمیر نمک دریا و جوش شیرین برای سفید کردن دندان ها
4 - مسواک زدن با خمیر پودر زردچوبه برای سفید کردن دندان
5 - مسواک زدن با ذغال سنگ فعال برای سفید کردن دندان
6 - سفید کردن دندان ها با خمیر آب لیمو و جوش شیرین
7 - قرقره روغن نارگیل و مسواک زدن برای سفید کردن دندان
8 - شستشوی دندان با سرکه سیب و ضدعفونی کردن برای سفید کردن دندان
چه کاری باید انجام دهید:
9 - ضدعفونی دهان و دندان با جوش شیرین، خمیر دندان و هیدروژن پراکسید
10 - خمیر دندان سفید کننده خانگی با اسانس های روغن
11 - خمیر دندان سفید کننده خانگی با زردچوبه
12 - سفیدی دندان با پوست پرتقال و نمک
13 - خمیر سفید کننده دندان توت فرنگی و جوش شیرین
14 - ساییدن پوست موز روی دندان ، سفید کننده فوری دندان