پس از ازدواج و آغاز زندگی مشترک، دوران جدیدی در زندگی افراد آغاز میشود که بر اساس مطالعات و تحقیقات انجام شده، تاثیرات مثبتی به ویژه بر روی مغز انسان دارد. این تاثیرات مثبت بر مبنای شواهد موجود، د...
ادامه نوشته
سالمندان به آن دسته از افراد اطلاق میشوند که سن آنها از میانگین عمر طبیعی بالاتر است. این گروه از جمعیت جامعه معمولاً با تنهایی و کمبود انگیزه و حوصله مواجه هستند، که برای سرگرم نگهداشتن و تعامل...
ادامه نوشته
احساس خستگی و خواب زیاد در طول روز ممکن است نشانه وجود یک بیماری زیربنایی در بدن باشد. بنابراین، بررسی و شناسایی علت این علائم حیاتی است تا بتوان با اقدامات درمانی مناسب، خواب آلودگی شدید را مهار ک...
ادامه نوشته
کف پا به دالیل گوناگونی دچار تَرک خوردگی می گردد. یکی از شایع ترین علل آن، راه رفتن مداوم و پیاپی روی فرش، موکت و سایر سطوح زبر و ناهموار است. افرادی که با پای برهنه و بدون پوشش مناسب پا، اقدام به ...
ادامه نوشته
نوع خاصی از سردرد وجود دارد که مختص ورزشکاران است و به آن "سردرد ورزشی" گفته می شود. این نوع سردرد دارای علائم مشخصی بوده و روش های تشخیص، درمان و پیشگیری از آن شناخته شده است. سردرد ورزشی می تواند...
ادامه نوشته
بسیاری از افراد پس از بهبود سرماخوردگی، به طور طبیعی دچار سرفه های مزمن و دردناکی می شوند. این سرفه های پس از بیماری، می توانند برای مدت زمان قابل توجهی ادامه داشته باشند و علت آن نیز به طور کامل م...
ادامه نوشته
با فرارسیدن فصول بهار و تابستان، برخی از افراد دچار حساسیت های فصلی می گردند و به ناچار از داروهای ضد آلرژی استفاده می نمایند. این داروها گرچه می توانند به کاهش علائم حساسیت کمک کنند، اما ممکن است ...
ادامه نوشته
خشکی پوست و از دست دادن نشاط و شادابی در پوست مسائلی هستند که معمولاً در نتیجه تغییرات جسمی و محیطی در فرد رخ می دهند و سرانجام به پیری پوست منجر می شوند. خوشبختانه، این مشکل را می توان به راحتی و ...
ادامه نوشته
در انتخاب سبزیجات، همانند سایر مواد غذایی، باید به وضعیت جسمانی، شرایط دستگاه گوارش و نوع代謝 بدن خود توجه داشته باشید. هر فرد بر اساس ویژگی های منحصر به فرد خود، نیازهای متفاوتی در زمینه مصرف سبزیجا...
ادامه نوشته
چندین مواد طبیعی موجود در منازل می توانند به عنوان داروهای رقیق کننده خون مورد استفاده قرار گیرند. به طور مثال، ادویه هایی همچون زردچوبه و میوه هایی مانند آناناس دارای خواص ضد انعقاد خون هستند که م...
ادامه نوشته
برس خشک روشی رایج و محبوب برای مراقبت از پوست بدن است که در سالهای اخیر مورد توجه بیشتری قرار گرفته است. پیش از انتخاب و استفاده از برس خشک، آگاهی از مزایا و خطرات احتمالی آن ضروری است. این امر به...
ادامه نوشته
لووفلوکساسین دارویی است که به طور گسترده برای درمان انواع عفونت های باکتریایی مورد استفاده قرار می گیرد. این دارو نوعی آنتی بیوتیک از دسته کینولون ها محسوب می شود که با مهار رشد و تکثیر باکتری ها، ...
ادامه نوشته