دنیای سلامتی

بهبودی کامل با سبک زندگی سالم

بهبود پوست دست، پا و صورت

پوست پوست شدن و خشکی پوست بخش های مختلف بدن یک مشکل شایع است که معمولاً در فصول سرد پاییز و زمستان بیشتر بروز می کند. این پدیده اغلب به علت کاهش رطوبت و چربی طبیعی پوست در شرایط آب و هوایی خشک و سر...
ادامه نوشته
یک سال پیش
رعنا

آفلاتوکسین: آشنایی با این سم خطرناک در آجیل

آفلاتوکسین یک نوع سم قارچی است که قارچهای مولد آن معمولاً به سادگی محصولاتی مانند ذرت یا بادام زمینی را آلوده میکنند. این سموم سپس از طریق مصرف این مواد غذایی آلوده وارد بدن انسان میشوند. این موضوع...
ادامه نوشته
یک سال پیش
رعنا

نکات مهم برای لذت بردن از چای

در چای سیاه، ماده ای به نام تئین وجود دارد که به طور طبیعی موجب افزایش ضربان قلب می شود. این ترکیب شیمیایی، اثرات محرک بر سیستم عصبی مرکزی و دستگاه قلبی-عروقی دارد. از این رو، مصرف بیش از حد چای سی...
ادامه نوشته
یک سال پیش
رعنا

بهترین راهکارهای مقابله با آفات و عوارض جانبی حشره کش های شیمیایی

با توجه به اینکه حشره کش‌ها به دلیل توانایی کنترل و مهار آفات مضر و جلوگیری از انتشار بیماری‌های مرتبط با آنها، مزایای قابل توجهی را برای مصرف‌کنندگان به همراه دارند، استفاده از این محصولات شیمیایی...
ادامه نوشته
یک سال پیش
رعنا

فتوایجینگ: درک و مدیریت پیری پوستی

با افزایش سن، پیری پوست به یکی از نگرانی های اصلی اکثر افراد تبدیل می شود. مهم ترین راهکار برای جلوگیری از پیری زودرس پوست، انجام اقدامات حفاظتی لازم در برابر تابش اشعه های مضر خورشید است. در واقع،...
ادامه نوشته
یک سال پیش
رعنا

بهبود سلامت روان با تماشای فیلم

مطالعه و بررسی فیلم‌ها و سریال‌ها صرفاً به عنوان یک وسیله برای سرگرمی و پر کردن اوقات فراغت مطرح نیست. برخی روان‌شناسان بر این باورند که می‌توان از طریق مشاهده و تحلیل محتوای این آثار هنری، راهکاره...
ادامه نوشته
یک سال پیش
رعنا

عدم پرداخت صحیح حقوق کارمند

خبر جنجالی مبنی بر تبادل پول میان کارمند و کارفرما به سرعت در میان افراد مختلف پخش و منتشر شد. این امر موجب شد تا در نهایت کارمند ناگزیر از انجام کاری گردد که برخلاف میل و اراده واقعی خود وی بوده ا...
ادامه نوشته
یک سال پیش
رعنا

بررسی ویژگی‌های مثبت و منفی ذرت مکزیکی

مصرف ذرت دارای فواید و خواص فراوانی برای سلامت بدن انسان است. این دانه غنی از مواد مغذی مختلف از جمله ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر می باشد که می تواند به بهبود عملکرد سیستم های مختلف بدن کمک کند. ...
ادامه نوشته
یک سال پیش
رعنا

بررسی عوامل موثر بر ظاهر جوان‌تر زنان

افزایش سن اثرات چشمگیری بر روی ما دارد و موجب تغییرات متعددی در وضعیت جسمی و روحی ما میگردد. با این حال، اتخاذ برخی روش های ساده و موثر میتواند به طور چشمگیری در جوان نگه داشتن ظاهر و کاهش سرعت فرآ...
ادامه نوشته
یک سال پیش
رعنا

بررسی مزایای شگفت انگیز گیاه تاج خروس + نحوه استفاده مناسب

اکثر افراد از خواص و ویژگی های ارزشمند گیاه تاج خروس آگاهی کافی ندارند و به همین دلیل از این گیاه دارویی با ارزش استفاده نمی کنند. در حالی که گیاه تاج خروس یک منبع غنی و مطلوب پروتئین است و برای حف...
ادامه نوشته
یک سال پیش
رعنا

بهبود سریع تیرگی آرنج و زانو با درمان های خانگی

تیرگی و تغییر رنگ پوست آرنج و زانوها می تواند زیبایی ظاهری شما را مختل نموده و مانع پوشیدن لباس های دلخواه در مجالس و مراسمات اجتماعی گردد. با این حال، با اتخاذ و بکارگیری درمان های ساده و طبیعی در...
ادامه نوشته
یک سال پیش
رعنا

مواد معدنی ضروری برای سلامتی بدن

در این نوشتار قصد داریم تا با شش منبع اصلی مواد معدنی که بدن انسان به آن ها نیازمند است، آشنا شویم. این مواد معدنی حیاتی برای حفظ سلامت و عملکرد صحیح بدن انسان محسوب می شوند. با مطالعه دقیق این مقا...
ادامه نوشته
یک سال پیش
رعنا
بیوگرافی

بهبودی کامل با سبک زندگی سالم
آرشیو موضوعی