دنیای سلامتی

بهبودی کامل با سبک زندگی سالم

چرا کدو حلوایی برای درمان سرماخوردگی مفید است؟ + نحوه استفاده

کدو حلوایی به عنوان یکی از محصولات فصل پاییز، دارای خواص و ترکیبات بسیار ارزشمندی است که آن را به یکی از خوردنی های بسیار مغذی و مفید برای سلامتی تبدیل می کند. این سبزی پرخاصیت به دلیل داشتن ترکیبا...
ادامه نوشته
۲ روز پیش
رعنا

ترین غذاهای دنیا: کشف بهترین طعم‌ها

در این بخش از دنیای سلامتی، می توانید با معرفی و بررسی برخی از معروف ترین و خوشمزه ترین غذاها و دسرهای جهان آشنا شوید. این مجموعه غذایی که در کشورهای مختلف سرو و مصرف می‌شوند، به دلیل طعم لذیذ و مو...
ادامه نوشته
۲ روز پیش
رعنا

بیماری نادر، زنی که با عطسه استخوان هایش می شکند

زن جوان مبتلا به بیماری نادر و منحصر به فردی زندگی دشواری را تجربه می‌کند. این بیماری نادر به گونه‌ای است که هر بار که وی عطسه می‌کند، یکی از استخوان‌های بدن وی می‌شکند. جالب توجه است که این زن با ...
ادامه نوشته
۲ روز پیش
رعنا

بهبود کیفیت خواب با یک نوشیدنی معجزه‌آسا

با مصرف یک فنجان از این نوشیدنی افسون‌انگیز، مشکل بی‌خوابی برطرف شده و امکان تجربه خواب لذت‌بخش و عمیق فراهم می‌گردد. این نوشیدنی دارای خواص شگفت‌انگیزی است که می‌تواند به بهبود کیفیت خواب و رفع اخ...
ادامه نوشته
۲ روز پیش
رعنا

تشدید اگزما با شنا | نکات مهم برای شنا با پوست اگزمایی

اثرگذاری شنا در استخرهای محتوی کلر بر افراد مختلف یکسان نیست. برخی از افراد، تأثیر مثبت این فعالیت را تجربه می‌کنند و آن را مفید ارزیابی می‌نمایند. در مقابل، تعدادی دیگر معتقدند که شنا در این گونه ...
ادامه نوشته
۳ روز پیش
رعنا

عدس: فواید شگفت‌انگیز در طب اسلامی و طب سنتی

عدس یکی از مهم‌ترین و پر‌فایده‌ترین مواد غذایی موجود است که از خواص بی‌نظیری برخوردار می‌باشد. این دانه‌های مغذی نه تنها از لحاظ ارزش غذایی بسیار قابل توجه هستند، بلکه در درمان و پیشگیری از بسیاری ...
ادامه نوشته
۳ روز پیش
رعنا

بررسی علائم آسم و درمان های طبیعی موثر

بیماری آسم به مشکلات تنفسی بنیادین مربوط میشود که در آن راه عبور هوا در بدن فرد دچار تنگی و محدودیت میگردد. این وضعیت موجب بروز علائمی همچون سرفه مداوم و تنگی نفس در بیمار میشود. در واقع، آسم به عن...
ادامه نوشته
۳ روز پیش
رعنا

آبله مرغان: راهکارهای درمانی و اطلاعات مفید

آبله مرغان در مراحل اولیه بسیار مسری بوده و این میزان مسریت تا 48 ساعت اول بعد از بروز علائم ادامه دارد. شروع این بیماری با ظاهر شدن جوش های آبدار بر روی پوست همراه است. پس از بروز این ضایعات پوستی...
ادامه نوشته
۳ روز پیش
رعنا

عرقیات گیاهی با طبع های متنوع: عرقیات خنک، گرم و سرد

عرقیات گیاهی به عنوان یکی از پرمصرف‌ترین اشکال داروهای گیاهی، نقش بسیار مهمی در صنعت داروسازی بر عهده دارند. در استفاده از این فرآورده‌های گیاهی، مهم‌ترین نکته‌ای که باید مدنظر قرار گیرد، توجه به ط...
ادامه نوشته
۳ روز پیش
رعنا

گیاهان دارویی برای گروه های خونی مختلف

افراد با گروه های خونی متنوع، دارای ویژگی های جسمانی و روحی متمایزی هستند. به دلیل این تفاوت های فردی، نیازهای تغذیه ای آنها نیز با یکدیگر متفاوت است. یکی از این تفاوت های تغذیه ای، مربوط به مصرف چ...
ادامه نوشته
۳ روز پیش
رعنا

کنترل دیابت در نوروز: نکات کلیدی برای مدیریت موفق

با توجه به افزایش چشمگیر مصرف انواع شیرینی‌ها، آجیل‌ها، چربی‌ها و سایر مواد غذایی پرکالری در ایام نوروز، بیماران مبتلا به دیابت بایستی نهایت دقت و مراقبت را در نظر داشته باشند. استفاده بی‌رویه و بد...
ادامه نوشته
۴ روز پیش
رعنا

کاهش کلسترول با مصرف سیب زمینی

سیب زمینی به عنوان یک ماده غذایی پرارزش و مغذی شناخته میشود، زیرا حاوی ترکیبات مفید متعددی است. این محصول کشاورزی به ویژه غنی از دو نوع فیبر مهم است - فیبر محلول و فیبر نامحلول. فیبر محلول موجود در...
ادامه نوشته
۴ روز پیش
رعنا
بیوگرافی

بهبودی کامل با سبک زندگی سالم
آرشیو موضوعی