یکی از روش های درمان قطعی افسردگی، جراحی مغز است. این جراحی مغز، به صورت دقیق و طراحی شده انجام میشود تا بتواند اختلالات عملکردی مرتبط با افسردگی را در مناطق خاص مغز اصلاح کند. در این فرآیند جراحی...
ادامه نوشته
قارچ به دلیل محتوای فیبری و مواد معدنی مفید خود، غذایی مغذی محسوب میشود. با این حال، این ماده غذایی به علت ساختار سخت و دیرهضم بودن، برای برخی گروههای خاص از جمله سالمندان، زنان باردار و شیرده من...
ادامه نوشته
ریزش مو در خانمها ناشی از دو دسته عوامل داخلی و خارجی است که با توجه به شرایط رفتاری و تغذیهای فرد بروز میکند. انواع مختلف ریزش مو در زنان دارای نشانهها و علائم مشخصی هستند که پس از بروز، باید ...
ادامه نوشته
نوشیدن دمنوشهای گیاهی یک روش بسیار مؤثر و مناسب برای دستیابی به آرامش و کاهش استرس و اضطراب است. این نوع دمنوشها فاقد کافئین بوده و بنابراین تأثیرات نامطلوب مصرف کافئین را ندارند. مصرف منظم این ن...
ادامه نوشته
تجربه و شواهد علمی به وضوح نشان داده است که موسیقی به دلیل توانایی شگفت انگیز و قدرت نفوذی که در عواطف و احساسات انسان دارد، قادر است تأثیرات بسیار عمیقی را در زمینه های متنوعی ایجاد کند. موسیقی نه...
ادامه نوشته
نوشیدن آب به مقدار کافی در طول روز از موضوعات مهم و حیاتی است که به دلیل اهمیت ویژه آن، افراد باید با روش های مناسب و صحیح هیدراته کردن بدن آشنا باشند. آب نقش حیاتی در عملکرد صحیح ارگان های بدن ایف...
ادامه نوشته
برای حفظ ارزش تغذیهای مواد غذایی موجود در یخچال و فریزر، رعایت برخی نکات اساسی حائز اهمیت است. این امر به منظور استفاده صحیح و بهینه از مواد غذایی موجود در این محیطهای سرد نگهداری، ضروری به نظر م...
ادامه نوشته
تغییرات متعدد و تنوع رنگ در ادرار امری طبیعی و روزمره برای همه افراد محسوب میشود. با این حال، برخی علائم و نشانههای خاص در رابطه با ادرار میتواند نشاندهنده وجود مشکلات و نیاز به اقدامات درمانی ...
ادامه نوشته
سردرد یک طرفه اغلب با علائم متنوعی همراه است، از جمله خستگی و احساس تهوع. این نوع سردرد ممکن است ناشی از طیف گسترده ای از عوامل باشد، از جمله اختلالات عصبی، عوارض جانبی داروها، میگرن و سایر شرایط پ...
ادامه نوشته
دارا بودن احساس آرامش و راحتی در هنگام در آوردن کفش و جوراب کاملاً طبیعی و قابل درک است. با این حال، راه رفتن با پای برهنه در داخل منزل انتخاب مناسبی نبوده و می تواند برای سلامتی شما مضر باشد. پوشی...
ادامه نوشته
با توجه به اینکه در طول دوران بارداری، بدن زنان باردار دستخوش تغییرات و تحولات متعددی می گردد و این تغییرات در همه بارداران به صورت یکسان نمی باشد، لزوم انجام آزمایشات تخصصی و اعمال مراقبت های ویژه...
ادامه نوشته
مس نقش حیاتی و تعیین کننده ای در عملکرد سیستم های متنوع بدن انسان دارد. کمبود یا کمیت نامناسب این ماده معدنی ضروری می تواند منجر به بروز مشکلات و اختلالات متعددی در سلامت و بهداشت فرد گردد. در عین ...
ادامه نوشته