دنیای سلامتی

بهبودی کامل با سبک زندگی سالم

بررسی مزایای دمنوش بلک بری برای سلامتی

ضد سرطان ، درمان کننده مشکلات گوارشی ، محافظ قلب و بسیاری موارد دیگر از جمله خواص چشمگیر و شگفت انگیز "دمنوش بلک بری" محسوب می شود. این گیاه دارویی با ترکیبات و مواد مغذی فراوان خود، اثرات درمانی و...
ادامه نوشته
۸ ماه پیش
رعنا

زعفران برای پوست: ماسک های زیبایی سفارشی شده با زعفران برای انواع پوست

اگر فردی خواهان داشتن پوستی درخشان و زیبا باشد، ضروری است که به پوست خود ارزش و اهمیت ویژه ای قائل گردد. در این راستا، استفاده از ماسک‌های طبیعی و ترکیباتی چون زعفران می‌تواند نقش بسزایی ایفا کند. ...
ادامه نوشته
۸ ماه پیش
رعنا

فواید چای زنجبیل و مخاطرات آن + نحوه تهیه چای زنجبیل اصل

چای زنجبیل یک نوشیدنی سنتی و محبوب است که از نظر پزشکی دارای خواص و فواید بسیاری می باشد. این نوشیدنی گرم و دلپذیر، حاوی ترکیبات طبیعی مفید برای سلامتی است و مطالعات نشان داده اند که مصرف آن می توا...
ادامه نوشته
۸ ماه پیش
رعنا

تقویت کمر با اصلاح عادات نشستن نادرست

برای پیشگیری از ایجاد گودی در کمر، لازم است که به نحوه نشستن و خوابیدن خود توجه ویژه ای داشته باشید. این مسئله بسیار مهم است تا از بروز این مشکل جلوگیری شود. در واقع، اتخاذ رفتارهای صحیح و اصولی در...
ادامه نوشته
۸ ماه پیش
رعنا

تمام ماسکهای سرکه سیب برای رفع انواع مشکلات پوست

سرکه سیب یکی از فوق العاده ترین و مؤثرترین ماسک های لایه برداری پوست است که خواص بی شماری را برای بهبود و احیای پوست شما به همراه دارد. این ماده طبیعی و ارگانیک با داشتن ترکیبات اسیدی قوی، قادر است...
ادامه نوشته
۸ ماه پیش
رعنا

بهبود سلامت زانو با راهکارهای آسان و کاربردی

زانو درد یکی از شایع ترین دردهای جسمانی است که با افزایش سن، به ویژه در میان بانوان، به طور چشمگیری افزایش می یابد. برای اینکه با پیشرفت سن، درگیر این مسئله نشوید، لازم است که به توصیه های مناسب و ...
ادامه نوشته
۸ ماه پیش
رعنا

آب خیارشور: فواید درمانی شگفت‌انگیز

باور کردن این مطلب که "آب خیارشور" با وجود مقدار زیاد نمک و طعم شور، چنین خواص استثنایی و غیرقابل تصوری داشته باشد، واقعاً دشوار است. در واقع، این نوشیدنی سنتی و محبوب که از فرایند خیساندن خیار در ...
ادامه نوشته
۸ ماه پیش
رعنا

بررسی جامع باتری قلب: آنچه باید بدانید

اگر قلب با سرعت بسیار زیاد یا بسیار کم خون را پمپاژ کند، ضربان طبیعی قلب مختل شده و خطر مرگ وجود دارد. در این شرایط، باتری قلب با تنظیم سرعت ضربان قلب به میزان مناسب، از بروز عوارض جدی و احتمالی مر...
ادامه نوشته
۸ ماه پیش
رعنا

مصرف شربت میم اورنج: مزایا، نحوه استفاده و عوارض جانبی

استفاده از شربت میم اورنج در موارد متعددی مفید و کاربردی است. با این حال، آگاهی از عوارض احتمالی این دارو بسیار مهم است تا بتوان از آن به نحو مطلوب و ایمن بهره برد. علاوه بر این، لازم است توجه داشت...
ادامه نوشته
۸ ماه پیش
رعنا

انگشت ها ورم کردن - موارد خطرناک و دلایل آن

احتمالاً شما نیز متوجه ورم در انگشتان دست و پای خود شده اید و علت این پدیده برای شما مشخص نیست. ورم انگشتان می تواند به دلایل متعددی رخ دهد که آگاهی از این عوامل می تواند در درمان و کنترل این مشکل ...
ادامه نوشته
۸ ماه پیش
رعنا

مزایای مصرف سبزیجات پخته

به طور کلی، مصرف روزانه سبزیجات از ارزش غذایی بسیار بالایی برخوردار است. با این حال، مصرف سبزیجات پخته شده نیز خواص منحصر به فردی دارد که در ادامه به آنها اشاره خواهیم کرد. پخت سبزیجات می‌تواند برخ...
ادامه نوشته
۸ ماه پیش
رعنا

چگونه آموزش کمک های اولیه را دریافت کنیم؟

آیا تاکنون در موقعیتی قرار گرفته اید که فرد دیگری به کمک شما نیاز داشته باشد، حتی به نحوی که جان وی در خطر باشد؟ یا شاید در شرایطی بوده اید که قصد کمک به شخصی مصدوم را داشته اید؟ چنین مواقعی که نیا...
ادامه نوشته
۸ ماه پیش
رعنا
بیوگرافی

بهبودی کامل با سبک زندگی سالم
آرشیو موضوعی