دنیای سلامتی

بهبودی کامل با سبک زندگی سالم

عسل چهل گیاه اصل: ویژگی‌ها، خصوصیات و ترکیبات

عسل یک ماده ی غذایی مغذی و نیروبخش است که از دیرباز مورد توجه و استفاده بوده است، به ویژه عسل طبیعی و خام. این فراورده ی طبیعی، سرشار از مواد مغذی و خواص درمانی است که از نسل های گذشته تا به امروز،...
ادامه نوشته
۳ روز پیش
رعنا

مکمل های چندویتامینه برای این بانو مجاز نیست

مصرف مولتی ویتامین در میان برخی از زنان بدون هیچ گونه توجه و آگاهی کافی رواج داشته و به طور فزاینده ای در حال افزایش است. این در حالی است که تحقیقات علمی گسترده ای که بر روی 35 هزار زن انجام شده، خ...
ادامه نوشته
۳ روز پیش
رعنا

بهبود عملکرد ذهنی از طریق تناسب اندام و ورزش

انجام چندین ایده مناسب و مفید می تواند کلید اصلی دستیابی به فیتنس و تناسب اندام مغز باشد. پیروی از این ایده ها و استراتژی های کاربردی در زندگی روزمره، به طور چشمگیری به بهبود تناسب اندام مغز و افزا...
ادامه نوشته
۳ روز پیش
رعنا

فواید سلامتی جسمی و روانی در مناطق کوهستانی

در حال حاضر، دانشمندان مطالعاتی را در دست انجام دارند که به بررسی و تحلیل رابطه میان سلامت انسان و محیط زندگی وی می پردازند. این محققان بر این عقیده اند که زندگی در مناطق مرتفع و کوهستانی، می تواند...
ادامه نوشته
۳ روز پیش
رعنا

بهترین روش های نگهداری و شستشوی لنزهای طبی

لنزهای طبی نیازمند توجه و مراقبت دقیق هستند تا از بروز مشکلات و بیماریهای چشمی برای فرد جلوگیری شود. بنابراین آگاهی و رعایت نکات بهداشتی و ایمنی مرتبط با استفاده از لنزهای طبی امری ضروری است. این ا...
ادامه نوشته
۳ روز پیش
رعنا

بهبود جای جوش و اسکار با راهکارهای موثر خانگی

درمان جای جوش با استفاده از نسخه های خانگی و گیاهی بسیار مقرون به صرفه و ساده است، به شرطی که با گیاهان دارویی و طب سنتی برای درمان جای جوش آشنایی داشته باشید. این روش های درمانی سنتی و طبیعی، به د...
ادامه نوشته
۴ روز پیش
رعنا

این آبمیوه با سرطان پوست مرتبط است

سرطان پوست نوعی سرطان است که در پوست بدن انسان ایجاد می‌شود. محققان اخیراً به ارتباط بین ابتلا به سرطان پوست و مصرف یک نوع آب‌میوه خاص پی برده‌اند. این کشف جدید می‌تواند به ارائه‌ی راهکارهای مؤثر ب...
ادامه نوشته
۴ روز پیش
رعنا

چگونه می توانیم خوش اخلاق شویم؟ - راهکارهای تغذیه ای برای بهبود خلق و خو

خوش اخلاقی و بهبود حس شوخ طبعی و خوش رویی با رژیم غذایی فرد ارتباط نزدیکی دارد. این موضوع ممکن است برای برخی از افراد قابل درک نباشد، اما مطالعات علمی نشان داده اند که ترکیب مواد مغذی موجود در برخی...
ادامه نوشته
۴ روز پیش
رعنا

بهبود سلامت کارکنان، فروشندگان و رانندگان در برابر کووید-19

خواه کارمند بانک، مالک سوپر مارکت، صاحب نانوایی، فروشنده، یا راننده وسایل نقلیه عمومی باشید، نکات مهمی وجود دارد که برای پیشگیری از ابتلا به ویروس کووید-19 باید به دقت رعایت شود. این دستورالعمل‌های...
ادامه نوشته
۴ روز پیش
رعنا

تسکین درد دندان با استفاده از جریان الکتریکی

محققان برزیلی موفق به کشف یک روش بی حسی موضعی نوآورانه برای تسکین درد دندان شده‌اند. این روش با استفاده از جریان الکتریکی ضعیف، امکان بی‌حسی بیمار را بدون نیاز به تزریق آمپول فراهم می‌آورد. این پیش...
ادامه نوشته
۴ روز پیش
رعنا

تشخیص مرغ سالم بر اساس بو و ظاهر

از آنجایی که گوشت مرغ یکی از پرمصرف ترین و محبوب ترین منابع پروتئینی در سبد غذایی خانوارهای ایرانی محسوب می‌شود، شناخت معیارهای تشخیص مرغ سالم و پاسخ به سوالات مطرح شده در خصوص پرورش مرغ با تزریق ه...
ادامه نوشته
۵ روز پیش
رعنا

حلیم؛ وعده‌ی افطار یا سحر؟

حلیم یکی از غذاهای مغذی و مفید برای مصرف در ماه مبارک رمضان است که برخی افراد در وعده سحر و برخی نیز در وعده افطار این غذای مقوی را میل می‌کنند. با این حال، هنگام مصرف حلیم، توجه به نکات مهمی ضروری...
ادامه نوشته
۵ روز پیش
رعنا
بیوگرافی

بهبودی کامل با سبک زندگی سالم
آرشیو موضوعی