در طب سنتی ایرانی، مزاج شناسی از جایگاه ویژه ای برخوردار است و توضیحات جذاب و ارزشمندی در خصوص انواع مزاج ارائه شده است. به طور کلی، چهار نوع مزاج اصلی در این سنت پزشکی شناخته شده است: مزاج گرم و م...
ادامه نوشته
خواب نیمروزی دارای مزایای فراوانی است که ممکن است بر آن آگاهی نداشته و بر اساس عادت روزانه آن را انجام دهیم. چرت زدن یا به عبارت دیگر خواب کوتاه پس از ناهار نه تنها موجب برطرف شدن خستگی میگردد، بل...
ادامه نوشته
اغلب زنان از درد کمر رنج می برند و به پزشکان مراجعه می کنند. عواملی چون بارداری، چاقی و عدم فعالیت کافی، به طور محسوسی به شدت این درد می افزایند و مایه رنج و عذاب بیشتر این بانوان می گردند. در این ...
ادامه نوشته
افراد دارای ویژگی های ظاهری همچون رنگ پوست و چشم های روشن، به طور قابل توجهی در معرض خطر ابتلا به سرطان چشم قرار دارند. این مسئله ناشی از میزان بیشتر تابش نور خورشید و تماس با اشعه ماوراء بنفش به ا...
ادامه نوشته
یکی از شایع ترین مشکلات پزشکی که مادران باردار اغلب پس از زایمان با آن مواجه می شوند، سردرد است. عوامل متعددی در بروز این مشکل نقش دارند. با این حال، راهکارهای مناسبی برای پیشگیری و کاهش این عارضه ...
ادامه نوشته
هر انسانی الگوی منحصربهفردی برای خواب و استراحت خود دارد، اما متأسفانه بسیاری از افراد از این واقعیت آگاه نیستند که برخی از وضعیتهای خوابیدن ممکن است خطرات جدی و آسیبهای جبرانناپذیری را به ستون...
ادامه نوشته