دنیای سلامتی

بهبودی کامل با سبک زندگی سالم

بررسی اثرات مضر مصرف بیش از حد پروتئین بر سلامت بدن

بی شک، رژیم های غذایی حاوی مقادیر کافی پروتئین برای ارضای نیازهای بدن در زمینه های سرکوب اشتها، ساخت و حفظ توده عضلانی، و همچنین حفظ متابولیسم سالم بسیار مهم و ضروری هستند. با این حال، مصرف بیش از ...
ادامه نوشته
۹ روز پیش
رعنا

کدام شکلات ممکن است سرطان زا باشد؟

در شکلات، روغن درخت نخل یا پالم وجود دارد که این چربی موجب تحریک نوعی پروتئین در بدن انسان می شود. این پروتئین تحریک شده، نقش مهمی در گسترش و پیشرفت تومورهای سرطانی ایفا می کند. بنابراین، مصرف زیاد...
ادامه نوشته
۹ روز پیش
رعنا

بررسی خواص و مزایای چغندر قرمز و راهکارهای نگهداری مناسب از آن

لبو یا چغندر گیاهی است که از خواص و فواید ارزشمندی برخوردار است. این ویژگی‌های مفید، نقش چشمگیری در ارتقای سلامت و همچنین درمان و پیشگیری از برخی اختلالات و بیماری‌ها ایفا می‌کنند. به طور کلی، چغند...
ادامه نوشته
۹ روز پیش
رعنا

علائم سکته قلبی در زنان: تفاوت با مردان

علائم سکته قلبی در زنان اغلب دیرتر از مردان شناسایی می‌شود. این امر به دلیل آن است که نشانه‌های سکته قلبی در زنان به طور معمول مبهم‌تر و متفاوت با علائم بیماری قلبی در مردان است. در واقع، علائم سکت...
ادامه نوشته
۹ روز پیش
رعنا

به محض ترک قند و شکر در بدن چه اتفاقی می افتد؟ + مزایای ترک قند و شکر

ترک مصرف قند و شکر اگرچه برای بسیاری از افراد امری دشوار و در برخی موارد غیرقابل قبول به نظر می‌رسد، اما فواید آن خود می‌تواند انگیزه‌ی بسیار قوی برای ترک این مواد محسوب شود. کاهش خطر ابتلا به بیما...
ادامه نوشته
۹ روز پیش
رعنا

انواع اختلال روانی اسکیزوفرنی و راهکارهای مدیریت بدون نیاز به دارو

اختلال شیزوفرنی یا اسکیزوفرنی یک بیماری روانی پیچیده و چندوجهی است که با طیف گسترده ای از علائم و نشانه ها مشخص می شود. این اختلال غالباً فرد را دچار توهمات، هذیان و سردرگمی شدید می کند. با این حال...
ادامه نوشته
۹ روز پیش
رعنا

گوش مصنوعی بر روی بازوی بیمار پرورش یافت - تصاویر

در یک حادثه تصادفی مهیب، گوش راست مرد چینی به طور کامل از بخش صورت خود جدا شده بود. اگرچه این آسیب جبران ناپذیر به نظر می‌رسید و درمان مناسبی برای آن وجود نداشت، اما یک جراح پلاستیک ماهر توانست با ...
ادامه نوشته
۱۰ روز پیش
رعنا

بهترین رژیم غذایی برای بیماران تحت درمان رادیوتراپی

تغذیه مناسب و برنامه ریزی دقیق رژیم غذایی برای بیماران تحت درمان رادیوتراپی، تاثیر چشمگیری در تسریع بهبود و بازیابی سلامت این بیماران دارد. رعایت دقیق رژیم غذایی مناسب در طول دوره درمان رادیوتراپی،...
ادامه نوشته
۱۰ روز پیش
رعنا

بررسی خواص و مزایای چای زوفا + هشدارهای مصرف دمنوش زوفا

گیاه زوفا از جمله گیاهان دارویی بسیار ارزشمند و چندمنظوره است که خواص و فواید بی نظیری را در خود جای داده است. علاوه بر استفاده از گیاه زوفا به طور مستقیم، استفاده از چای زوفا نیز دارای خواص درمانی...
ادامه نوشته
۱۰ روز پیش
رعنا

رفع استرس و اضطراب با طب فشاری

با شناخت نقاط کلیدی و تأثیرگذار در چندین بخش متنوع بدن، شما قادر خواهید بود تا به سادگی و با سرعت چشمگیری بیش از آنچه انتظار می‌رود، روش‌های کاهش و رفع استرس را در محیط خانگی اجرا نمایید. این امر ب...
ادامه نوشته
۱۰ روز پیش
رعنا

چروک پوست: علل و درمان

شکی وجود ندارد که تا پیش از این، شما چروک پوست صورت را نشانه پیری، تنش روانی و عدم رژیم غذایی مناسب می دانستید. با این حال، باید متذکر شد که چین و چروک های ظاهر شده در اطراف چهره شما، علامت بیماری ...
ادامه نوشته
۱۰ روز پیش
رعنا

بهبود تمرکز و راهکارهای آسان برای درمان آن

اگر شخص دچار مشکل عدم تمرکز باشد و قادر به تمرکز مناسب بر روی مسائل مختلف نباشد، بایستی اقدامات لازم برای افزایش و بهبود تمرکز را آغاز نماید تا این مشکل را درمان کند. عدم تمرکز می تواند بر عملکرد ف...
ادامه نوشته
۱۰ روز پیش
رعنا
بیوگرافی

بهبودی کامل با سبک زندگی سالم
آرشیو موضوعی