دنیای سلامتی

بهبودی کامل با سبک زندگی سالم

بررسی خطرات استفاده از تلفن همراه در دستشویی

برخی افراد به دلیل وابستگی شدید و افراطی به تلفن همراه خود، عادت کرده اند که این دستگاه را در هر زمان و مکانی همراه داشته باشند. این افراد حتی آن را به همراه خود به داخل حمام و دستشویی نیز می برند....
ادامه نوشته
۱۰ ماه پیش
رعنا

افزایش احتمال سکته مغزی با فشار خون بالا

فشار خون بالا و عدم کنترل مناسب آن، یکی از مهمترین و شایعترین عوامل خطر سکته مغزی و اختلالات ریتم قلبی به شمار می‌رود. این وضعیت می‌تواند منجر به آسیب جدی به عملکرد طبیعی سیستم قلبی-عروقی شده و عوا...
ادامه نوشته
۱۰ ماه پیش
رعنا

بررسی مضرات گرم کردن مجدد قهوه

گرم کردن مجدد قهوه در مایکروویو، متأسفانه، منجر به از دست رفتن ویژگی های ارزشمند آن خواهد شد. این عمل نه تنها موجب تخریب عطر و طعم دلنشین قهوه می‌گردد، بلکه برای سلامت مصرف‌کننده نیز بسیار زیان‌بار...
ادامه نوشته
۱۰ ماه پیش
رعنا

بررسی اثرات متنوع هیجانات بر اندام‌های بدن

احساسات ما به طور مستقیم با ساختار و کارکرد بدن انسان مرتبط هستند. در واقع، هرگونه تحریک یا برانگیختگی در بدن انسان منجر به بروز یک واکنش عاطفی خاص خواهد شد. به عبارت دیگر، تأثیرات انواع گوناگون اح...
ادامه نوشته
۱۰ ماه پیش
رعنا

چرا چشم ها در همه جا درد می کنند؟ - بررسی علل درد چشم در نواحی مختلف

احساس درد در نقاط متفاوت چشم دلایل متعددی دارد. با شناخت و آگاهی از علت درد در هر بخش از چشم، امکان اقدام ساده و مؤثر برای درمان آن فراهم می‌شود. این آگاهی به فرد کمک می‌کند تا با شناسایی دقیق منشأ...
ادامه نوشته
۱۰ ماه پیش
رعنا

سرطان شایع در ایران | بررسی سرطان معده، یکی از خطرناک‌ترین انواع سرطان در کشور

سرطان به عنوان یکی از مهلک ترین بیماری های غیر واگیر در ایران و جهان همواره تلفات سنگینی را به بار آورده است. به گونه ای که خبر مرگ و میر ناشی از آن برای بسیاری از مردم امری عادی و روزمره شده است. ...
ادامه نوشته
۱۰ ماه پیش
رعنا

عنوان مقاله: چرا هنگام خشم فریاد می کشیم؟ - بررسی علل و راهکارهای مدیریت خشم

هنگامی که افراد به شدت عصبانی و خشمگین هستند، اغلب تمایل دارند که صدای خود را بلند کرده و فریاد بزنند. این واکنش، ریشه در فیزیولوژی و روانشناسی انسان دارد. در زمان خشم، سطح هورمون های استرس در بدن ...
ادامه نوشته
۱۰ ماه پیش
رعنا

تجهیزات اندازه‌گیری دقیق و مقرون به صرفه برای سلامتی

کنترل و پایش مداوم دمای بدن و میزان اکسیژن خون در دوره های همه‌گیری بیماری‌های ویروسی تنفسی، از جمله پاندمی کووید-۱۹، امری حیاتی و اجتناب‌ناپذیر است. با توجه به افزایش چشمگیر تعداد بیماران مبتلا به...
ادامه نوشته
۱۰ ماه پیش
رعنا

بهترین راهکارهای طبیعی و خانگی برای تقویت و رشد سریع موها

مو نقش بسیار مهمی در زیبایی ظاهری هر فرد ایفا می‌کند. در صورتی که موهای شما دچار خشکی یا چربی بیش از حد باشند، توصیه می‌شود که برای تقویت و بهبود کیفیت آن‌ها اقدام نمایید. همچنین اگر موهای شما دچار...
ادامه نوشته
۱۰ ماه پیش
رعنا

بررسی نکات کلیدی مراقبت از سلامت در هنگام ابتلا به سرماخوردگی

ورزش در زمان سرماخوردگی ممکن است در ابتدا کمی غیرمعمول به نظر برسد، اما با مطالعه و آگاهی از دستورالعمل‌های صحیح برای ورزش کردن در این شرایط، می‌توان به مزایای آن پی برد. سرماخوردگی اگرچه موجب نارا...
ادامه نوشته
۱۰ ماه پیش
رعنا

بهبود جریان خون و درمان ضعف آن با مواد غذایی مناسب

اگر جریان خون در رگ ها به درستی برقرار نباشد، مسائلی همچون ورم پاها و انقباض عضلات ممکن است بروز کند. با این حال، با رعایت اصول تغذیه صحیح، می‌توان گردش خون را بهبود بخشید و از بروز چنین مشکلاتی پی...
ادامه نوشته
۱۰ ماه پیش
رعنا

بهبود هضم با پیاده‌روی پس از غذا

اگر شما نیز از آن دسته افرادی هستید که علاقه‌مند به انجام پیاده‌روی پس از صرف وعده‌های غذایی می‌باشید، آگاهی از مزایا و معایب این فعالیت بدنی برای سلامت جسمانی بسیار ضروری و حائز اهمیت است. پیاده‌ر...
ادامه نوشته
۱۰ ماه پیش
رعنا
بیوگرافی

بهبودی کامل با سبک زندگی سالم
آرشیو موضوعی