احتمالاً با فرا رسیدن فصل تابستان و آغاز تعطیلات تابستانی، افراد ممکن است توجه کمتری به رژیم غذایی خود داشته باشند. با این حال، در این فصل، اهمیت تغذیه سالم با توجه به تغییرات آب و هوایی بیش از پیش...
ادامه نوشته
تغذیه مناسب برای بیماران مبتلا به رفلاکس معده، مجموعه ای از رهنمودهای غذایی دقیق و مبتنی بر شواهد علمی است که هدف آن کنترل بازگشت اسید معده و جلوگیری از آسیب به مری می باشد. این رژیم غذایی متشکل از...
ادامه نوشته
در ماه مبارک رمضان، پس از افطار کردن، دل درد و نفخ معمولاً از مشکلات رایج است که می توان با تهیه و نوشیدن یک چای گیاهی مخصوص به خوبی درمان نمود. این چای گیاهی با خواص ضد التهابی و کمک به گوارش، سبب...
ادامه نوشته
آلودگی هوا به طور چشمگیری بر سرزندگی و سلامت پوست صورت و بدن تأثیر منفی می گذارد. افرادی که در معرض آلودگی هوا قرار دارند، به طور فزاینده ای در معرض آسیب های پوستی همچون خشکی، تحریک پذیری و التهاب ...
ادامه نوشته
پشن فروت یک میوه بسیار خوشمزه و مغذی است. این میوه ارزش غذایی بالایی دارد و مصرف آن فواید مناسبی برای سلامت بدن به همراه دارد. پشن فروت حاوی مقادیر قابل توجهی از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسید...
ادامه نوشته
ابدومینوپلاستی، نیز شناخته شده به عنوان جراحی تامی تاک، یکی از رایج ترین و محبوب ترین جراحی های زیبایی در حوزه شکم است. در این روش جراحی، پوست و بافت چربی اضافی موجود در ناحیه شکم به طور کامل از بد...
ادامه نوشته
خونریزی بینی یا خون دماغ شدن یک مشکل شایع است که می تواند ناشی از دلایل متنوعی باشد. یکی از علل اصلی آن، خشکی داخل مجاری بینی است. این مسئله می تواند به واسطه عوامل مختلفی از جمله هوای خشک، استفاده...
ادامه نوشته
بهبود عملکرد کلیه، پیشگیری از مشکلات قلبی، درمان میگرن، درمان ریزش مو و بسیاری دیگر از خواص درمانی بی شمار توفو می باشد. این ماده غذایی سرشار از مواد مغذی ارزشمندی است که میتواند سلامت جسمی و روان...
ادامه نوشته
متاسفانه هوای سرد در فصول سال، بسیاری از افراد را دچار حالت افسردگی و ناخوشی می کند. با این حال، مطالعات و تحقیقات انجام شده در این زمینه نشان می دهد که روزهای سرد سال، به اندازه ای که عموماً تصور ...
ادامه نوشته
همهی ما در طول زندگی خود با تجربهی گلو درد پس از بیدار شدن مواجه شدهایم. این مشکل میتواند علل مختلفی داشته باشد که باید با دقت و جدیت مورد بررسی قرار گیرند. گلو درد در اول صبح میتواند نشاندهن...
ادامه نوشته
بر اساس مطالعات و تحقیقات علمی انجام شده توسط محققان و دانشمندان برجسته، این حقیقت به اثبات رسیده است که افراد دارای اضافه وزن و چاقی، احتمال و شانس بیشتری برای بقا و زنده ماندن در هنگام عمل جراحی ...
ادامه نوشته
پاکسازی و ضدعفونی تجهیزات پزشکی با استفاده از محلولهای مبتنی بر نوعی عسل خاص، نتایج بسیار مطلوبی را در زمینه کاهش تجمع باکتریهای مهلک و بیماریزا به همراه دارد. بهطور دقیقتر، این روش میتواند ت...
ادامه نوشته