زردی چشم و پوست از مهمترین نشانههای بیماری زردی یا یرقان است که در هر دو گروه سنی نوزادان و بزرگسالان مشاهده میشود. این بیماری اغلب ناشی از اختلالات و مشکلات کبدی میباشد. بروز زردی در پوست و چش...
ادامه نوشته
آفت دهان به عنوان یک زخم سطحی، کوچک و خوش خیم در بافت نرم داخل دهان یا لب ها، زیر زبان و روی غشاء لثه تعریف می شود. این نوع زخم ها، اگرچه کوچک و خوشخیم هستند، می توانند برای فرد ناراحت کننده و دردن...
ادامه نوشته
برای رهایی از التهاب و درد بدن، شناخت و مصرف غذاهای ضد التهابی اهمیت حیاتی دارد. به طور کلی، برخی مواد غذایی به دلیل خواص ضدالتهابی خود می توانند به کاهش و مدیریت التهاب در بدن کمک کنند. در مقابل، ...
ادامه نوشته
درمان گرفتگی عضلات گردن و شانه میتواند از طریق چندین روش موثر انجام پذیرد. علاوه بر درمانهای خانگی، انجام برخی تمرینات ورزشی نیز در بهبود این مشکل بسیار مفید و موثر است. درمانهای خانگی شامل استف...
ادامه نوشته
آرتریت یک بیماری شایع است که به طور گسترده در جامعه مشاهده میشود و باعث ایجاد درد و التهاب در مفاصل میگردد. از مشخصههای بارز این اختلال میتوان به درد و سفتی مفاصل اشاره نمود که متأسفانه با گذر ...
ادامه نوشته
استفاده از دهانشویه ها به طور چشمگیری برای از بین بردن بوی بد دهان و پاک کردن جرم دندان ها مناسب و مفید است. این محصولات علاوه بر ایجاد تازگی و تمیزی در دهان، اثرات شگفت انگیزی بر سلامت دهان و دندا...
ادامه نوشته
دارویی به نام "آتنولول" اغلب به صورت روزانه و تنها یک بار، قبل از صبحانه، مصرف می گردد. این دارو را می توان همراه با غذا و یا بدون آن نیز مصرف نمود. بنابراین مصرف این دارو به طور منظم و قبل از وعده...
ادامه نوشته
بعضی اوقات تغییراتی در ظاهر چشم افراد رخ می دهد که آنها این موضوع را جدی نمی گیرند و به آن توجه کافی نمی کنند. درحالی که این تغییرات ظاهری ممکن است نشانگر وجود مشکلات و بیماری های کلیوی در فرد باشد...
ادامه نوشته
بسیاری از افراد تحت تأثیر این باور قرار دارند که آب شیرآلات آشپزخانه، آب سالمی است که می توان بدون هیچ نگرانی از آن استفاده کرد. این در حالی است که این باور لزوماً درست نبوده و توصیه می شود قبل از ...
ادامه نوشته
در فصل پاییز، همواره باید مراقب سلامت گوارشی خود بود. برای این منظور، آشنایی با خوراکیهای متناسب با مزاج فرد امری ضروری است. افراد با مزاج گرم و سرد باید از خوراکیهای مناسب با مزاج خود استفاده نم...
ادامه نوشته
دوش گرفتن بی شک یکی از مؤثرترین و کارآمدترین راهکارهای از بین بردن خستگی و کوفتگی بدن است. این عمل نه تنها به تسکین درد و رفع خستگی کمک میکند، بلکه باعث تعادل و احیای انرژی در بدن نیز میشود. با ا...
ادامه نوشته
تا به حال همیشه از مضرات چاقی و اضافه وزن شنیده اید، اما این بار بشنوید از فواید آن نیز. بر خلاف تصور عمومی، چاقی و اضافه وزن نه تنها پیامدهای منفی بر سلامت ندارند، بلکه در برخی موارد می توانند مزا...
ادامه نوشته