دنیای سلامتی

بهبودی کامل با سبک زندگی سالم

بررسی تصویری تکنیک های ماساژ صورت در منزل برای زیبایی و جوانسازی

با انجام ماساژ منظم روی پوست صورت، می توانید از بروز چین و چروک و همچنین نشانه های پیری پیشگیری کرده و به پوست خود شادابی و درخشندگی بیشتری ببخشید. ماساژ منظم پوست صورت، با تحریک گردش خون و افزایش ...
ادامه نوشته
یک سال پیش
رعنا

ویتامین دی: کشف فواید، شناسایی عوارض و منابع مهم

بدن انسان برای حفظ سلامت و پیشگیری از طیف گسترده ای از بیماری ها، نیازمند مقادیر مناسبی از ترکیبات ویتامینی از جمله "ویتامین D" می باشد. دریافت این ویتامین حیاتی به طور خاص برای تقویت و افزایش تراک...
ادامه نوشته
یک سال پیش
رعنا

با بررسی این نشانه روی انگشتان، آزمایش دیابت انجام دهید

دیابت یک بیماری پزشکی جدی و همه جانبه است که بر تمامی اعضا و سیستم های مختلف بدن تأثیر منفی و گسترده ای می گذارد. با این حال، آگاهی از علائم و نشانه های این اختلال متابولیکی می تواند به تشخیص سریع ...
ادامه نوشته
یک سال پیش
رعنا

بیماری لژونر می تواند منجر به مشکلات تنفسی و کلیوی شود

بیماری لژیونر به دلیل تجمع و رشد باکتری های خاصی به نام لژیونلا در محیط های مرطوب و مناسب مانند پشت سینک‌های آشپزخانه، سرویس‌های بهداشتی و سیستم‌های حمام پدید می‌آید. این بیماری می‌تواند برای افراد...
ادامه نوشته
یک سال پیش
رعنا

بررسی عناصر و ویژگی های شادکامی در زندگی

افرادی که در زندگی خود موفق به درک و تجربه حقیقی خوشبختی شده و حضور آن را در زندگی خود احساس می‌کنند، معمولاً با ویژگی‌های مشخصی شناخته می‌شوند. این افراد در واقع به طور ذاتی توانایی شناسایی و بهره...
ادامه نوشته
یک سال پیش
رعنا

بررسی علل بیدار شدن های مکرر در طول شب

شاید شما نیز جزو آن دسته از افراد باشید که هنگام خواب در ساعت مشخصی به طور ناخواسته از خواب بیدار میشوید. این پدیده بیدار شدن در ساعات متفاوت شب میتواند نشانگر برخی عوامل و مسائل مختلف باشد. بیدار ...
ادامه نوشته
یک سال پیش
رعنا

عوارض استفاده از کیف سنگین بر بدن

حمل کیف های سنگین و پر بار، تأثیرات نامطلوبی بر روی ساختار فیزیکی بدن انسان خواهد داشت. به طور مشخص، اعمال فشار و کشیدن مداوم این اشیای سنگین، منجر به بروز مشکلات جدی و آسیب های جبران ناپذیری در ان...
ادامه نوشته
یک سال پیش
رعنا

عوارض تورم لوزه و درمان های طبیعی و خانگی برای تورم و التهاب لوزه

ورم لوزه یا تونسیلیت یک عفونت شایع در کودکان است که با علائمی همچون خارش، سردرد، خشکی دهان، کاهش ادرار و تب بالا مشخص می‌شود. این وضعیت معمولاً با اندکی صبر و مراقبت های ساده در منزل قابل درمان است...
ادامه نوشته
یک سال پیش
رعنا

درمان زگیل با استفاده از سرکه سیب - راهنمای کاربردی

سرکه سیب، که از نظر طب سنتی دارای خواص بسیاری است، همچنین به گفته این سنت درمانی، توانایی درمان زگیل را نیز در خود نهفته دارد. از این رو، می توانید با استفاده از این روش درمان خانگی و ساده، به درما...
ادامه نوشته
یک سال پیش
رعنا

محصولات جوانسازی و مراقبت از پوست

با افزایش سن، ظهور چین و چروک بر روی پوست صورت امری طبیعی و اجتناب ناپذیر است. با این حال، رعایت برخی عوامل و مراقبت های مناسب می تواند روند پیری و ایجاد خطوط و چروک های پوستی را به طور چشمگیری کاه...
ادامه نوشته
یک سال پیش
رعنا

گرسنه شدن: راهکارهای تغذیه‌ای برای مقابله با گرسنگی

گاهی اوقات چنین به نظر می رسد که هرچه بیشتر مصرف می کنیم، احساس گرسنگی ما نیز شدیدتر می گردد. این پدیده که با عنوان "گرسنگی بیش از اندازه" شناخته می شود، می تواند تأثیرات نامطلوبی را بر افراد داشته...
ادامه نوشته
یک سال پیش
رعنا

بارداری و مواجهه با امواج: آیا استفاده از تلفن همراه در دوران بارداری خطرناک است؟

علی رغم اینکه امواج الکترومغناطیسی با چشم غیرمسلح قابل مشاهده نیستند، این امواج همواره در محیط اطراف ما حضور دارند و به طور دائم بر روی بدن انسان تاثیر می گذارند. این امواج نامرئی، بخشی جدایی ناپذی...
ادامه نوشته
یک سال پیش
رعنا
بیوگرافی

بهبودی کامل با سبک زندگی سالم
آرشیو موضوعی