به نظر می رسد که اغلب بانوان از علایم و نشانه های احتمالی وجود تومورهای پستانی آگاهی کافی ندارند. از این رو، افزایش آگاهی عمومی و اطلاع رسانی دقیق در خصوص این موضوع مهم، همچنین تشویق و ترغیب آنان ب...
ادامه نوشته
متأسفانه در مورد تومورهای مغزی، روش غربالگری خاصی وجود ندارد. در برخی موارد، این بیماری هیچ علامت مشخصی ندارد و به صورت تصادفی کشف میشود. در بسیاری از موارد دیگر نیز، بیمار با علائم غیراختصاصی به ...
ادامه نوشته
جوش صورت یک بیماری جلدی بسیار رایج و مزاحم است که به مانند کنه به پوست آسیب رسان می چسبد. با وجود این که درمان های دارویی به منظور مقابله با این بیماری وجود دارد، اجرای برخی توصیه های ساده و اقداما...
ادامه نوشته
خوابیدن در فضای باز و هوای آزاد دارای مزایای بالقوه مهمی برای سلامت و رفاه جسمی و روانی است. این تجربه می تواند به کاهش سطح استرس و اضطراب در فرد کمک کرده و در نتیجه، کیفیت و کمیت خواب وی را بهبود ...
ادامه نوشته
در این نوشتار، برخی از مواد غذایی که به طور سنتی مضر شناخته شده اند، مورد بحث و بررسی قرار گرفته اند. با وجود این که این مواد غذایی ممکن است برخی جنبه های منفی داشته باشند، اما در عین حال جنبه های ...
ادامه نوشته
مشکل بی خوابی همواره چالش بزرگی برای افراد مختلف به شمار میرود و میتواند سلامت جسمی و روانی آنان را تحت تأثیر قرار دهد. با این حال، استفاده از راهکارهای طبیعی و گیاهی میتواند در رفع این مشکل بسی...
ادامه نوشته
مبهم صحبت کردن، خجالت کشیدن و غمگینی از ویژگیهای اصلی افرادی است که دچار پرخاشگری منفعلانه هستند. این افراد از صمیمیت و نزدیکی بیش از حد به دیگران هراس دارند و در نتیجه سعی میکنند این عدم اعتماد ...
ادامه نوشته
روغن پونه دارای خواص درمانی بسیار گسترده ای است که توجه بسیاری را به خود جلب کرده است. این روغن گیاهی علاوه بر خاصیت ضد سرطانی، همچنین میتواند در تسکین سرفه، درمان تبخال و کاهش علائم پیری نقش داشته...
ادامه نوشته
زمانی که فرد احساس درد در قفسه سینه خود میکند، این علامت لزوماً به معنای وجود بیماریهای قلبی نیست. در واقع، مشکلات و اختلالات در سایر اندامهای بدن نیز میتوانند موجب ایجاد دردهای مرتبط با قلب شو...
ادامه نوشته
بسیاری از افراد به طور مداوم و روزانه از سشوار برای موهایشان استفاده می کنند. با این حال، آگاهی از این نکته مهم است که استفاده بیش از حد و مکرر از سشوار می تواند اثرات نامطلوب و جدی بر روی سلامت و ...
ادامه نوشته
زمان انجام فعالیت حمام کردن بر روی سلامت و بهداشت جسمانی انسان اثرات و پیامدهای گوناگونی به جای می گذارد. به اعتقاد برخی از افراد، انجام این فعالیت در ساعات پایانی روز، یعنی غروب آفتاب و عصر، آثار ...
ادامه نوشته
حذف وعده شام پیامدهای جدی و نگران کننده ای به دنبال دارد. مصرف شام برای بدن انسان از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. در عین حال، مزایای مصرف شام در ساعات زودهنگام روز نیز قابل توجه و چشمگیر می باش...
ادامه نوشته