دنیای سلامتی

بهبودی کامل با سبک زندگی سالم

بهترین رژیم غذایی برای مردان

برنامه غذایی آقایان می بایست با توجه به میزان و نوع فعالیت های روزانه آنها تنظیم و تدوین گردد. مردان و پسران جوان بایستی در انتخاب اقلام خوراکی وعده های غذایی خود دقت و حساسیت ویژه ای به خرج دهند، ...
ادامه نوشته
۱۰ ماه پیش
رعنا

بررسی علائم و ماهیت رینیت آلرژیک

رینیت آلرژیک، که به آن تب یونجه نیز گفته میشود، بر غشاء مخاطی بینی تأثیر میگذارد و یکی از شایعترین واکنشهای افزایش حساسیت محسوب میگردد. این اختلال آلرژیک، بر اثر تماس با آلرژنهای محیطی مانند گرده گ...
ادامه نوشته
۱۰ ماه پیش
رعنا

داروهای معده ممکن است به کبد آسیب برسانند

متاسفانه داروهایی که برای کاهش حالت اسیدیته معده طراحی و تولید شده اند، علاوه بر اثرات مطلوب خود، ممکن است عوارض جانبی نیز داشته باشند. این عوارض جانبی بویژه بر فلور میکروبی روده تأثیر نامطلوبی داش...
ادامه نوشته
۱۰ ماه پیش
رعنا

عوارض و مزایای کره حیوانی و گیاهی

کره، که یکی از انواع فرآورده های لبنی است، دارای خواص و منافع بسیاری برای سلامت و تندرستی بدن انسان می باشد. این محصول لبنی از ارزش غذایی بالایی برخوردار بوده و نقش مهمی در تأمین برخی از نیازهای اس...
ادامه نوشته
۱۰ ماه پیش
رعنا

بهترین رژیم غذایی برای کودکان در حال رشد

تغذیه کودکان در حال رشد و نمو از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. از این رو، آشنایی والدین با مواد مغذی ضروری که باید کودک به صورت روزانه دریافت کند، می تواند بسیار سودمند باشد. کودکان در دوران رشد...
ادامه نوشته
۱۰ ماه پیش
رعنا

عسل طبیعی دکتر هانی راد - خرید آنلاین

این مقاله به معرفی و بررسی زنبورستان دکتر هانی راد می پردازد. در این نوشتار، برخی از محصولات ارزشمند و سالم تولیدی این مجموعه زنبورداری مورد بحث و بررسی قرار خواهد گرفت. همچنین، در خصوص نحوه و شرای...
ادامه نوشته
۱۰ ماه پیش
رعنا

بررسی علل متنوع اختلالات تیروئید در نوزادان و بزرگسالان

غده تیروئید، غده ای درون ریز است که دو هورمون حیاتی را برای بدن تولید می کند. این دو هورمون، سرعت و میزان عملکرد سلول های بدن را تنظیم و مدیریت می نمایند. در صورت بروز اختلال در تولید یا تعادل این ...
ادامه نوشته
۱۰ ماه پیش
رعنا

بررسی عوارض پس از بهبودی کووید-19

ابتلا به کووید-۱۹ یا ویروس کرونا می‌تواند پیامدهای جدی و خطرناکی برای فرد مبتلا داشته باشد، حتی پس از بهبودی از بیماری. این عوارض می‌توانند طیف گسترده‌ای از مشکلات جسمی و روانی را در بر گیرند که نی...
ادامه نوشته
۱۰ ماه پیش
رعنا

بهبود ظاهر مغز با 7 اقدام آسان

چنانچه قصد دارید تحولات شایانی در ذهن و مغز خود ایجاد کرده و سطح کارایی ذهنی خویش را ارتقا بخشید، تنها لازم است چند نکته ساده و کاربردی را در رفتار روزانه خود مد نظر قرار دهید. با پایبندی به این اص...
ادامه نوشته
۱۰ ماه پیش
رعنا

بهترین راهکارهای پیشگیری از بلایای غیرمنتظره

شکر یکی از مواد غذایی پرمصرف و در عین حال بسیار مضر است که به طور گسترده در رژیم غذایی افراد قرار دارد. آگاهی از عوارض جبران‌ناپذیر مصرف بیش از حد شکر، بدون شک موجب خواهد شد که افراد در مصرف این ما...
ادامه نوشته
۱۰ ماه پیش
رعنا

افزایش سطح تستوسترون با رژیم غذایی سالم و قابل اعتماد + برنامه

تستوسترون یک هورمون استروئیدی است که توسط بدن مردان تولید می‌شود. در واقع، میزان تستوسترون در مردان تقریباً هفت یا هشت برابر بیشتر از زنان است. این هورمون نقش بسیار حیاتی و کلیدی در حفظ سلامت و کار...
ادامه نوشته
۱۰ ماه پیش
رعنا

سبزی پلو و ماهی شب عید نوروز: کشف خواص شگفت‌انگیز

سبزی پلو با ماهی یکی از غذاهای اصلی و سنتی ایرانی است که به طور سنتی در شب عید نوروز مصرف می شود. این غذای لذیذ و مغذی دارای خواص و ویژگی های منحصر به فردی است که ممکن است بسیاری از افراد از آنها ب...
ادامه نوشته
۱۰ ماه پیش
رعنا
بیوگرافی

بهبودی کامل با سبک زندگی سالم
آرشیو موضوعی